Tervehdys!
Jos saa pyytää, niin anelisin neljättä osuutta. Minun tarvitsisi olla aamulla tyttäreni Liljan rippijuhlissa. Niinpä ehtisin paremmin Lahteen.
t. Heikki
Päijät-Rasti ry:n virallinen keskustelufoorumi ja ilmoituskanava
Et ole kijautunut foorumille. Kirjaudu tai luo käyttäjätunnus.
Ilmoitustaulu → Posts by Hege
Tervehdys!
Jos saa pyytää, niin anelisin neljättä osuutta. Minun tarvitsisi olla aamulla tyttäreni Liljan rippijuhlissa. Niinpä ehtisin paremmin Lahteen.
t. Heikki
No niin. Eipä jäänyt Jukolasta paljon kerrottavaa. Meikäläisellä meni ihan ok 8,2 km:n väliaikarastille, jossa olin sijalla 658. Seuraavalla väliaikarastilla (10,9 km) olinkin lähes 200 sijaa tippuneena. No kartalla pysyin. Ei siis mitään megapummeja. Mutta jalat kramppasivat niin, että täytyi vaihtaa kävelymieheksi. :hiipii: Heti kun yritti juosta, niin kramppi iski uudelleen. Siellä sitten nojailin puihin ja venyttelin jalkojani. Siinä ei paljon matka etene.
Morjens! Minä voin juosta siellä missä rapakuntoiselle on käyttöä. Mitä Ylle tai Mr* ovat suunnitelleet? Tuo 4. osuus kuulostaa hyvältä. Mutta sitten vielä kyssäri: Olisiko meidän Leeville paikkaa, jos se kolmonen tulee?
Nimim. Tänään olin 3,5 km:n lenkillä ja juoksin siitä yli puolet
Juu-u. Elokuvafiiliksissä. Onneksi ei käynyt sen pahemmin.
Yllättävän raskasta oli maasto Pohjanmaalla ja kartta ei antanut kuvaa maaston haasteellisuudesta.
Mutta taisimme kaikki saada kokonaistuloksen. Saavutus sekin. Nykyisin täytyy ottaa ilo pienistäkin asioista.
Nyt kyllä pelottaa. Jaksaakohan vanha noin pitkää osuutta? Ja onkohan niin isoa akkua, että siitä riittää virtaa koko reissulle? Mutta odotatte sitten rauhassa.
Juu-u. Hienot oli maastot ja kartat ja järjestelyt. Kyllä oli mukavaa suunnistaa. Ja pääsi vielä valmiille, kun omat huoltojoukot huolehti teltoista, hakaneuloista ym. Kiitosta vaan Lahtisille!
Kuten kuvista näkyy, ikänäkö teetättää kaikenlaista. Oli muuten eka kerta kun nyt suunnistin sadelipan kanssa. Oli yllättävän hyvä. Suunnistus sujui muina päivinä paitsi neljäntenä, jolloin ajatus oli välillä hukassa. Vauhdista vain huomasi, että talviharjoittelu oli jäänyt vähäiseksi.
Onneksi olkoon Mikaela!
:kumarran:
Päijätrastilaisia on jokunen muukin kokeillut lajia. Ainakin Niko ja Mr *. Onkohan tässä lajissa joukkuekilpailuja? Alkaisi olla porukka kasassa.
Hyvältä näyttää joukkueet. :klap: Onko meidän kolmosesta tietoa ja Venla-joukkueista?
Ja mitä kuntooni tulee, niin juostessa olen huomannut, että energiaa on, mutta kiinteässä muodossa keskivartalolla.:(
Juu, nyt on hiihtokausi avattu. Urheilukeskuksesta Tapanilaan ja takaisin.
Eipä olekaan Jukola mennyt näin huonosti ainakaan vuoteen tai silleen...
Syystä tai toisesta alkoi puolen välin jälkeen oireita krampeista. Ja kuinka ollakaan aluksi vain pohkeet kiusasivat mutta loppumatkasta jo takareidetkin tulivat mukaan. Jossain siis vähän viirasi, kun muuten ei juoksu tuntunut pahalta. Siispä meni kävelyksi ja venyttelyksi.
Niin ja se näkö... Lasit olivat kirkkaat melkein k:lle asti. Sitten oli sumeeta.
Että reippain mielin kohti uusia vastoinkäymisiä.
Veikkaisin n. 6 tuntia.
Mitä, oliko valmistelu huonoa? Ei kai? Olihan Vesalla pohjallisetkin mukana (Vaikkei kengissä). Vai miten se meni? Ja se laturin johto pelitti ihan hyvin noin mittana. Ja sillee.
Tulkaa Hannu Ha. ja Eero samalla kyydillä. Muut tulevat varmaan etelän ym. suunnista niin, ettei kannata järkkäillä muita kyytiin. Vai onko Ylle Padasjoella?
Kuinkahan moni on tulossa Padasjoelta päin?
Nyt on sitten päiväkin varmistunut. Talkoot pidetään lauantaina 12.6. ja aloitamme aamulla klo 9.00.
Juu yhtenä päivänä ymmärtääkseni. Ilimoottelen kyllä tarkemmin kumpi päivä, kun soittelen Jukalle.
Westerlundin Jukka kyseli, olisiko Päijät-Rastista mahdollista saada talkoolaisia Suunnistajan kaupalle Jukolaan. Telttoja pystytettäisiin viikkoa ennen Jukolaa. Siis viikonloppuna 12.-13.6. Ilmoitelkaa, jos kiinnostaa. Diili korvauksista olisi entisenlainen.
t. Heikki
Eipä ole mitään tietoa tuosta Teres-rogainingista Padasjoella, mutta onhan Salpaus-rogaining 29.5. Siitä löytyy tietoa osoitteesta http://rogaine.adrenaliini.net/
Eipäs sekään ole kaukana.
Panin loman vetämään Jukolan viikonloppuun, joten nyt ei tarvitsisi ajaa aamuksi töihinkään.
Lisää päralaisia:
http://fin5.galleria.fi/kuvat/Pe+17.7.2009/L%E4ht%F6+4/DSC_0086.jpg
http://fin5.galleria.fi/kuvat/su+12.7.+2009/L%E4ht%F6+4/DSC_5104.jpg
http://fin5.galleria.fi/kuvat/To+16.7.2009/Maastokuvia/DSC_0010.jpg
Onneksi olkoon mitalisti Anulle! :klap: Samoin kovan suorituksen tehneelle Mr *:lle.
Kuvista puheen ollen nuo lukulasit ovat hyvät. Eivät raavi risut otsaa.
Tuohan alkaa muistuttaa Koistisen aikataulua!
KUMARRUS JA KUNNIOITUS! :kumarran: :klap:
Nimimerkki "Painossa pärjätään"
Tässä vielä alustavat pituudet ensi vuodelle ja vertailukohtana tämä vuosi:
Mikkeli 2009
1. 12,2 - 12,3 km valoisa/hämärä 63 min
2. 12,6 - 12,7 km pimeä 66 min
3. 14,8 - 14,9 km pimeä 79 min
4. 8,7 - 8,9 km hämärä/valoisa 49 min
5. 8,8 - 9,0 km valoisa 47 min
6. 11,1 - 11,3 km valoisa 60 min
7. 16,4- 16,6 km valoisa 85 min
Kytäjä 2010
1. osuus 9,8
2. osuus 9,7
3. osuus 11,2
4. osuus 7,0
5. osuus 7,0
6. osuus 8,9
7. osuus 12,5
Maaston vaativuudesta kertoo Kytäjän Jukolan osuuspituudet, jotka tippuvat tämän vuoden vastaaavista melkoisesti.
Siellä otetaan miehestä mittaa.
Itse olen joskus saaanut tehtäväkseni kasata Jukola-joukkueet. Silloin - niin muistelen - olen tämän pyynnön saanut seuramme puheenjohtajalta. Joskus on myös käyty asiassa avointa keskustelua. Onkohan siis innokkaita joukkueeen kasaajia? Sekin on arvokas tieto.
Nimim. Lamppua jo kokeiltu
Oli pakko, kun joku hengitti sillä viitoituksella niskaan.
Nyt on suunnistuskausi sitten avattu. Käytiin Tangon kanssa kokeilemassa yökuppia. Oli hienoa päästä taas kartan ja lampun kanssa metsään.
Suunnistuspuku ei edelleenkään mahdu, mutta onneksi lköytyi sellainen venyvä paita. Minun vauhtiin verrattuna Tangolla kyllä kulki. Hitaasta vauhdista huolimatta hienoa oli.
Määääääki voisin olla käytettävissä Jukolassa, jos vielä mahtuu (joukkueeseen ja pukuun)
Huutaa siis Patea. Taitaa olla jo vähän myöhä soittaa, joten yritän huomenna (= siis tänään päivällä).
Uutta versiota:
1 A 5,1 km Heikki T
2 ABC 5,1 km Jarski, Heikki P., Niko
3 ABC 2,5 km Anu, Piia, Merja
4 ABC 3,4 km Ari, Valtsu, Hande
5 ABC 6,8 km Ippe, Esko, Vesa
14 A 3,4 km Marika
15 A 8,2 km Juha V.
Varalla on mm. Pate, Maukka,
Pietu ei pääse, joten tältä pohjalta tässä yksi versio:
1 A 5,1 km Heikki T
2 ABC 5,1 km Ippe, Heikki P., Niko
3 ABC 2,5 km Anu, Merja, Riikka
4 ABC 3,4 km Valtsu, Jarski, Hande
5 ABC 6,8 km Esko, Koistinen,. Vesa
14 A 3,4 km Marika
15 A 8,2 km Juha V.
yksi D -16 tai D45- - Anu
yksi H/D -14 tai H/D55 Hannu
kaksi H/D -16 tai H/D45 Heikki, Pekka
kaksi H/D -18 tai H/D40 Esko, Juha N.
Varalla on mm. Pate, Maukka, Ari
Yleisiä miehiä olen ajatellut:
Tango
Mr *
Pietu
Ylle
Iippis
Jarski
Niko
Yleisiä saa olla enintään kuusi, joten pääsevätkö kaikki halukkaat = teen sitten karsintaa. Tai jos estyneitä on enemmän kuin yksi, haalin porukkaan lisää juoksijoita (mm. Pate olisi varmaankin ylipuhuttavissa, vaikka mainitsikin tauosta).
Ikämiehiä on
Hande
Valtsu
Eki
Hege
Koistinen
Maukka
Ari
Ym.
Naiset:
Anu
Riikka
Merja
Marika
Näistä olen jo tehnyt joitakin suunnitelmia, mutta odottelen vielä julkaisua, josko tietoa tulisi joko lähdöstä tai esteellisyydestä.
Tango näyttää tosiaan olevan kunnossa. Katsokaapa finin tuloksia H35AL. Ei Mr *:kään huonosti ole suunnistanut selkävaivaiseksi.
Minä taidan siirtyä hetkeksi inva-sarjoihin. Paukahti nimittäin pohje. Ensin luulin, että joku keppi löi jalkaan, mutta se olikin sisäistä. Vajaa viikko on mennyt ja turvotus (siis jalassa) on oikeastaan ainoa, mitä ulospäin näkyy. Illalla kun ottaa sukan jalasta niin on komea ura nilkassa. Mutta vaikka ei muuta näy, niin eipä kävelemään oikein pysty... Huraa No nuollaan haavoja, mutta iloitaan poikien ja Tuukan hienoista suorituksista.
Montas joukkuetta?
Ja mää yritän tulla kans, sano!
Ei kun sprinttiä järkkäämään!
Kisakeskusongelmia ei ole, jos juostaan keskustassa. Uimahalli tai koulut käyttöön, jos se kylpylä ei tuukaan.
Kaikki on reenaamassa!
Jo vuosia on Stadissa ollut PäRan haaraosasto, mutta joko sellainen on Australiassa?
Kiitos kovasti!
Vaalien alla paneelikeskustelun jälkeen eräs henkilö esitti, että kisahan voitaisiin ratkaista Cooperin testillä. Minulle se olisi sopinut, mutta kävihän tämä näinkin.
Ei muuten vaikuta kartan piirtämisiin.
Helpolla pääsisi, jos pitäisi sprintin keskustassa (uimahalli, yläaste, ala-aste). Mahdollisia karttoja olisi Kullasvuori II tai Puisto.
No sain Näsin Antsan kiinni ja hän kertoi, että enää on jäljellä AM-sprintti, yö ja oravapolkuviesti , että siitä nyt sitten valitsemaan :argh1: , jos halutaan järjestää AM-kisat. Itse olen sillä kannalla, että Taulun uutta karttaa ei kannata tuhlata pikkukisaan.
Kun muutamat olivat SM-viestissä, niin meidän (Vesa, Tuukka ja minä) viikonloppu meni patikkaretkellä. Olihan hienoa!!
Jämin seudun maisemat olivat mitä upeimmat, huolto oli järjestäjien puolesta ja silleen. Todettakoon, että PäRa ladies voitti naisten 8 h sarjan. Onnittelut Marikalle, Merjalle ja Riikalle. :klap: :ole: :kumarran:
Meillä tämä rogaining meni vielä vähän opetellessa, mutta silti jäi hyvä maku ja kokemus. Ensimmäiseen lenkkiin meni 8 ja puoli tuntia. Se oli ehkä vähän liian pitkä. Kuivia sukkia ja jalkojen huoltoa olisi kaivannut jo aikaisemmin. Kilpailukeskukseen kuitenkin päästiin aika hyvin aikataulussa. No sitten katsottiin naisten palkintojen jako, syötiin ja mentiin nukkumaan. 2:45 ylös ja syömään. Tuukan polvi oli siinä kunnossa, että totesimme, että parempi jättää homma tähän. (Hänen toinen polvensa oli operoitu kesällä). Mutta lepo ja jalkojen saanti kuivaksi vaikutti siihen, että me Veskun kanssa kävimme vielä aamu(yön)kävelyllä.
Kartta 1:40 000. Rasteja kerätään niin paljon kuin 24 h:ssa ehtii. Rasteista saa pisteitä 20-100, täysiä kymmeniä. Jos rastikoodi on esim. 34, saa rastista 30 p., jos koodi on 92, saa siitä 90 pistettä, jne.
Lisää kisasta ja mm. tulokset osoitteessa www.rogaining.fi
Mutta kuten tuloksista voi lukea, voitimme itsemme.
Tänään on jälleen perinteinen tasoituslähtö. Se merkitsee, että kaikkien pitäisi tulla maaliin melko samoja aikoja. Tässä on laskettuja lähtöaikoja.
lähtöaika
Tähtinen Vesa 17:55:12
Lösönen Pekka 17:50:48
Nieminen Juha 17:49:04
Pelkonen Heikki 17:47:28
Valtonen Pekka 17:46:44
Lahti Hannu 17:46:20
Lahtinen Jari 17:46:04
Heikkinen Jorma 17:44:04
Järvinen Seppo 17:44:00
Piltt Mauri 17:42:16
Maaranen Timo 17:41:12
Pelkonen Riikka 17:40:00
Törmä Seppo 17:38:36
Liikola Marika 17:38:12
Lind Lauri 17:36:52
Kaivolainen-Siljander Tanja 17:36:28
Lampi Eero 17:36:28
Lahtinen Merja 17:34:44
Lahtinen Ari 17:34:32
Avikainen Heino 17:33:56
Seppälä Kari 17:32:24
Erkkilä Jari 17:31:36
Lehtinen Juuso 17:31:32
Harkola Hannu 17:29:40
Luukko Jukka 17:29:36
Järvinen Juha 17:26:32
Salo Hannu 17:24:16
Suppula Raimo 17:14:52
Tähtinen Anu 17:14:08
Hokka Matti 17:03:20
Vuorinen Aimo 17:02:20
Perälä Merja, Rantala Sylvi 16:55:56
Lahti Leena 16:48:52
Maaranen Seija 16:46:12
Hupsista. Sehän onkin käänteisessä järjestyksessä, mutta löytänette oman aikanne.
Uutta karttaa valmistuu koko ajan Taululle. Pari neliökilometriä taitaa olla tähän mennessä kartoitettuna. Joten kyllä ensi kesänä päästään uudelle kartalle. Manun kuopille vain kisakeskus pystyyn! Mutta mitkä kisat?
Onko tulkittava, että vaikeneminen on myöntymisen merkki? Siispä kisa-anomus sisään, hallitus!
No ylle muisti oikein. Nää uudet nimet ei oikein jää vanhan miäleen.
Ilmoitustaulu → Posts by Hege
Powered by PunBB 1.4.4, supported by Informer Technologies, Inc.