Search options (Sivu 3/3)

Joo Finspringissä vois olla sopiva kauden avaus. Kevään kunnossa ei kyllä ole mitään uhoomista edellisvuosista poiketen Täytyypä kysellä tuota vahvistusta kolmanneksi niin päästää kyykyttämään vanhuksia

Ippe

20.-21.5 sopii mulle. SM-pitkille ei ole asiaa ennekuin radat alkaa lyhenee ikälisien myötä

Ippe

Junnut vs. grandoldmääns-ottelu voidaan mun puolesta järjestää ihan missä vaan! Ja luulisin että nuorempi kollegani V Känni on asiassa samoilla linjoilla. Satsareina olemme kuitenkin paikalla, kun osallistumme ens kauella kaikkiin mahdollisiin kisoihin

Seuramme hallitushan kokoontuu ensi perjantaina. Olisiko hallituksen syytä ottaa kantaa näin haastavaan kysymykseen...

Nimim. -Mortten lupaili mulle paikkaa Raisussa

Kuinkahan paljon suunnistajia saatais kasaan perinteiselle tapsanpäivän kinkunsulatuslenkille?

Lähtö vois olla joskus puolilta päivin uimahallilta, pituutta sopivasta ja vauhti

rauhallista

...on meinaan parin viikon massakausi takana Tsekin maalla

Ippe

ps. Hyvää joulua!

Joo tulossa ollaan! Nyt onkin hyvä väli päättää kausi, kun viime viikonloppuna oli viimeiset kisat ja tulevana viikonloppuna aloitellaankin jo talvikautta himoksella

Kotiin tuomisina viime viikonlopun opiskelijoiden-PM suunnistuskarkeloista Linköpingistä on kaksi hyväksyttyä suoritusta kolmesta

Ippe

ps. löytyykös jostain ajo-ohjetta tonne Kuhmolaan

Joo mä vähän ajattelin helpottaa joukkueiden valitsijoiden tuskaa ja päättää juoksujärjestykset

Toivottavasti kukaan ei nyt vedä hernettä nestoriin omasta sarjastaa, laittelin niitä vaan sen mukaan, että joukkueet ovat lailliset.

Hege&Nipa varmaan ilmoittaa mulle ens perjantaihin mennessä oikeat juoksujärjestykset ja sarjat?

Ippe

No niin, taas on mainetta ja kunniaa saavutettu viikonlopun SM karkeloissa. Hyvä Anu :ole:

Viesteissä menestys oli vähän vaisumpaa. Kaiken oleellisen yleisensarjan menestyksestä kertonee seuraava kuva:

Ippe

ps. Me ei sentään hävitty Raisulle

Tästä oli jo Yllen kanssa AM-kisoissa puhetta, mutta laitetaan tännekin. Etusivulta keskusteluaiheita tai ilmoituksia klikatessa tulee tällänen errori:

Request Error (invalid_request)

Your request could not be processed. 
This could be caused by a misconfiguration, or possibly a malformed request. 

For assistance, contact your network support team. 

Tää tais tulla jo ennen tota foorumisoftan päivitystäkin, joten sen ei pitäis olla syy.

Ippe

No hyvä, että kelpas.

Suuret kiitokset vielä: radoista Katjalle, iltarastien pidosta Juhalle ja rastien hakemisesta Nipalle :klap::kumarran:

Delegaattori

Mä tuun tohon iltatuuriin

Ippe

pelinavaus kakkosjoukkueen kisaraportointiin:

PäiRa II - 5.osuus - 7,65 km - 1.07

Odotukset:
Kolmas vuosi putkeen kakkosjoukkueen lyhellä osuudella, kunto kovempi kuin moniin vuosiin ja omat odotukset korkealla. Vvi:n laskema tavoite aika pitäisi olla saavutettavissa ja ehkä jopa alitettavissa muutamalla minuutilla.

Elämän karut kävyt:
Monesti harmaita hiuksia tuottanut ykkösrasti löytyy sukkana ja juoksu tuntuu kevyeltä. Hitaampia saa ohitella jatkuvalla syötöllä. Ei muuta kuin pitkälle kakkosvälille samalla vauhdilla. Puolessa välissä väliä huomaan olevani ilmeisesti väärälle hajonnalle vievällä polulla(oma koodi 74 toinen hajonta 57) ja pienen tuumaus tauon jälkeen olinpaikka selviä, uutta suuntaa koneeseen ja tilannetta korjaamaan... En sitten korjannut tarpeeksi vaan laskettelin rastin takaa ohi argh2:  Pienien kiemuroiden jälkeen oikea lippu kuitenkin löytyi. Aikaa tuhraantui 4 minuuttia. Tässä vaiheessa olisi pitänyt tajuta hidastaa vauhtia, koska taidot ei selkeästikkään ole sillä tasolla mitä juoksuvauhti edellyttäisi. Mutta ei, seuraavalle rastille piti sitten ampaista edessä häämöttävän letkan perään. No sehän meni tietenkin toisen hajonnan(97 oma  37) kautta omalle rastille. Koska tarkaa tietoa sijainnista ei ollut niin pieni paniikin poikanen alkoi hiipiä puseroon ja matka aikaisemmalta hajonnalta omalla tuli tehtyä kohtuu laajoin kaarroksin. Tilannetta ei helpottanut yhtään se, että alueella oli varsin tiheään muita rasteja ja uria tuntui menevän joka paikassa ja joka suuntaan. Kaartelusta pummia 1.30. Sama epävarmuus jatkui vielä seuraavalle rastille. Väli oli lyhyt, mutta muiden kilpailijoiden mukana tuli pummailtua 30 sekunnin verran. Seuraavaksi toinen pitkä väli (40-123). Rastilta lähdin letkan mukana tässä vaiheessa autuaan tietämättömänä että nelos ja vitos osuuksilla oli erilliset putkipätkät. Tähän asti muut samoilla rasteilla kävijät olivat olleet jostain syystä suurin osa nelososuuden miehiä. Letkan todellinen määränpää valkeni 42 rastin viereisessä pellon kulmassa kun porukka ampaisi 90 astetta väärään suuntaan :argh1: Pienen tuumailutauon jälkeen joutu sitten tekeen omat reitinvalinnat 123:lle. Reitinvalinna huonoudesta ja tuumailusta 2.30 penalttia. 123:lla leimaili sitten pitkästä aikaa oman osuuden miehiä samaan aikaan ja siitä saatiinkin kasattua mukava kolmen miehen reipasvauhtinen letka, joka kesti loppuun asti. Loppu matka sujuikin suuremmitta pummeitta. Pari pientä koukkue tuli tehtyä niistä pummia noin 1 minuutti lisää.

Johtopäätökset:
Pummia yhteensä 9.30, eli tavoitteeseen 58 minuuttia olisi ollut mahdollisuus puhtaalla suorituksella...

Tulevaisuus:
Ensi vuoden jukola ei liene ainakaan yhtään helpompaa, joten nyt keskitytään taitojen kehittämiseen ja fysiikka pyritään pitämään vähintään samalla tasolla. Suunnitelman riskinä on kuitenkin se että saattaa alkaa kutsu käymään pidemmille osuuksille

Herwanta vaikenee, mutta vain hetkeksi....

Jeps!

Kyllähän noi Juhan linkit näyttäis jotenkin pelittävän. Vielä tarvii vähän hienosäätöä...ehkä, testaillaan nyt miten uudet viestit alkaa näkyyn.

Ippe

Niin ja kiitokset "omoinfolle" nopeasta palvelusta :klap:

Moi!

Jotain tollasta tuli lupailtua taannoin... Nyt uskaltaa jo tuloksenkin paljastaa, kun Jukolan ykköstiimi on julkaistu Eilen tuli sitten coopperi rykästyä ja viiden minuutin "haamuraja" kilometrivauhdissa alittui reippaasti. Jopa niin reippaasti tuli juostua ensimmäisen kerran yli 3 km coopperissa :ole:

Ippe

Jaa niin kuinkas paljon mä sit juoksin... Lukuisille kiinnostuneille tiedoksi, että tulos oli tarkalleen 12 minuuttia 3))2))1))

Nipa, ei kain ny kukaan omalla ajallaan täällä netissä pörrää

Viikonloppuna nähdäänkin sitten mikä on statin miesten todellinen kunto, kun päästään RaVan kisoissa samalle viivalle Nipan ja Vergien kanssa. Raitapaidat ovat muutenkin hyvin edustettuina ko. kisoissa, kun peräti 10 henkeä on tulossa näyttämään jukolakuntoaan :klap:

The MANagerille tiedoksi että *:nen näyttää selvästi kaikesta ennakkohömpötyksestä huolimatta keskittyvän Jukolassa pitkälle osuudelle, koska ei tyydy RaVan kisoissa karsintasarjan 6.4 kilsan matkaan vaan ottaa vapaaehtoisesti pari lisäkilometriä ikävienmiesten sarjassa

Ippe

Jaa niin, lopuksi uhoomista: Kävin keskiviikkona juoksemassa suolijärven maisemissa pikkasen vajaan 11 kilsan lenkin, jota tuli viime kesänä vedettyä viitisen kertaa. Tuloksena 6 minsaa nopeampi aika kuin viime kesänä parhaimmillaan ja täsmälleen samalla keskisykkeellä! Tasaisen vauhdin taulukolla voinkin todeta olevani huippukunnossa neljänvuoden päästä, jolloin samaan lenkkiin menee aikaa 33 minsaa. Odottakaas vaan...

Hmm.. tänään on ollu aika vilkas päivä viestien suhteen...johtunee jukolan lähestymisestä. Vinkki Nipalle ja muille wannabe nöördeille: Lukemattomat viestit näkee kertaheitolla kahdella klikkauksella ja keskustelun seuraaminen on todella helppoa. Riittää vaan kun kerran käytät sen verran aikaa, että teet tunnuksen itsellesi ja määrittelet autologgauksen päälle niiltä koneilta(työ ja koti), joilta sivuilla käyt. Kai sä nyt kuitenkin sen verran iso pomo oot siellä Hooämmällä että sulla on oma kone eikä tarvi aina eri koneella netissä surffata? 1))

Kovia km-aikoja se mies vaan heittää tiskiin suoraan sairasvuoteelta... Katselin vähän harjoituspäiväkirjaani, jota olen kohta pitänyt vuoden. Ei löydy meikäläiseltä yhtään lenkkiä alle 5 min/km vauhdilla... Ehkä mun onkin vaan parempi keskittyä tällä vaudilla kolmosjoukkueen lyhyeen osuuteen Parin viikon päästä pitäis juosta coopperi, jos sitä jo silloin pääsis alle viiden minsan

Harjoituspäiväkirjan silmäily kertoo myös sen, että viimeisen 50 viikon aikana olen reenannut 220 tuntia. Pitäisköhän kokeilla tota nimim. kaikkea on kokeiltavan vinkkiä, jos vaikka sitten lähtis kulkemaan

Ex-kyykyttäjä

Jepjep

Arvon kolleegat hoitikin jo ton maaston kuvauksen, joten siiryn suoraan itse kisan raportointiin. Torstaina suoritettu "viimeistely"-reeni kisaan hiukan arvelutti, mutta vajaat kolme tuntia salibandyä ei enään tuntunut juurikaan jaloissa ja juoksu kulki kohtuu hyvin. Jukolaan kun saa vielä pari pykälää lisää vauhtia niin uskoisin selviytyväni lyhyestä osuudesta kunnialla Suunnistuksellisesti kisaan mahtui neljä virhettä. Ykkösellä tuli tötöiltyä heti pari minsaa. Rinne vei mukanaan, rastin vasemmalta puolelta ohi ja parin kiemuran kautta lipulle. Seuraavaksi tuli sorruttua meikäläisen perisyntiin ja 6-7 rastivälillä kierreltiin maisemareittiä, about 1.30. Kolmas virhe rastilla 9. Pieni puolenminuutin kaarros rastin oikealla puolella. Viimeinen ja pahin virhe tuli sitten rastilla 13. Vielä sata metriä ennen rastia homma oli hyvin hanskassa, mutta sitten pienen mäen kierron jälkeen kurssi muutaman asteen vinoon ja tykittelin rastista ohi. Sen jälkeen oltiinkin sitten pihalla kuin lumiukko ja aikaa tuhraantui 3.30. Eli pummia yhteensä 7.30, aika 1.14, sija 37/41 ja 32 minsaa Muukkosesta.

Ippe

ps. Vesa sopiko, että otan sellasen koko kauden kestävän patjan vuokrauksen? Voin vaikka sitten tarjota koko illan kauden päätössaunassa

Laitetaan vielä yksi näkemys viikonlopun tapahtumista.

Mullakaan ei lauantain kisasta hirveesti ole painokelvollista teksiä tarjota...mutta kai sen on täytyny maastosta johtua, kun kaikilla meni huonosti Jos jotain positiivistä hakee lauantain suorituksesta, niin sain sentään yhden rastiväliaikapohjan nimiini, mutta sekin johtu siitä että seuraavalta rastilta oli jo kertaalleen haettu vauhtia

Cumuluksessa hyvin nukutun yön jälkeen homma toimikin taas paljon paremmin Pari kilsaa lyhyempään rataan kului 45 minsaa vähemmän aikaa kuin edellisenä päivänä. Tuloksena kohtuullinen sija 17/27 ja 12 minsaa eroa voittajaan. 5 minsaa tosta erosta olis voinu napsasta pois helposti keskittymällä kartanlukuun vähän enemmän. Nyt tuli pummattua yhtä radan helponta rastia pari minsaa ja rastiväleillä tuli ylimääräisiä koukeroita, kun juoksentelee suunnalla mihin sattuu :argh1:

DIppe

Niin ja tulihan sitä sentään Tangon velipoikaa kyykytettyä loppusuoralla niin että jäi tuloksissa neljän sekunnin päähän. Kyllähän tästä voi jo puolikkaan päänahan merkata...

Morjes!

Lisäsin kevätleirin verkkovihkon kilpailutarjontaan ja tein sinne ilmoittautumisen malliksi. Järjestäjien on mukavampi suunnitella harjoituksia, kun tietää kuinka paljon on porukkaa tulossa.

Ippe

Mortonki,

ilmoittelija lähtee torstaina latviaan kevätleireileen ja palaa vasta maanantai iltana joten saatte hoitaa ilmoittautumisen itte(ilmoittautumisen pystyy hoitaan verkkovihkosta seurasalasanalla). Mä voin kyllä sitten hoitaa maksut, kun pääsen takas yhteyksien ääreen.

Niin mieli tekis vähän kisakauttakin jo aloitella vaikka en nyt tiedä onko mun mitään järkeä lähteä espooseen asti tekeen about 30 minsan lenkkiä, mutta heitetään pallo näille flunssaisille... jos kovasti hinkuatte kisaan niin voin lähteä täydentään joukkuetta.

Ippe

Niin ja vois tänne jonnekin varmaan laittaa ton veppiharjoituspäiväkirjan linkinkin vaikka ei sinne taida aktiivisia täyttäjiä hirveesti just nyt olla. Toivottavasti tilanne paranee kun kesä lähenee...

ps.  Laitoin muuten nettiHPK:n just tän viikon pyhän hiihtoleirin tunnit ja taisin siirtyä piikkipaikalle reenimäärissä :juhlaa: