451

(60 replies, posted in Arkisto)

Syvakurkku wrote:

-ei toimi aakkoset (olen talla hetkella tyomatkalla Puolassa)

Vai on se anonymizer-palvelin muuttanut Puolaan! Saksassakos se edellisellä kerralla oli?

452

(85 replies, posted in Arkisto)

mr. * wrote:

02.12. (pe klo 18:00) kirkonkylä, ratamestarina Heikki Pelkonen, Uimahalli.

elikkäs be there!!

Jep, siellä oltiin. Todella kivat rastit, sää mitä parhain ja nastareissa pito kohdillaan. Tämä oli kertakaikkiaan hauskaa!

Niin - ja tuloksetkin on nyt tuolla tulossivuilla. Pistelasku taas muuttunu tjohonkin suuntaan, mutta fiksaan sen sitten ens kaudeksi kohdilleen.

453

(85 replies, posted in Arkisto)

tm wrote:

Sen siirtäminen windowsiin voi olla hankalaa (siis sen iltarasti-ohjelman siirtäminen)

...ja sitä paitsi - jos siirtäisin sen toimimaan windowsissa, niin xp-hemmot vois väittää, että xp:ssä on ainakin yksi yhtä hyvä ohjelma kuin liinuksissa. No, tuosta riskistä huolimatta voitais yrittää laittaa se mr *:n koneelle smile

Tässä sit muutamia ulkoaopeteltavia komentoriviltäkin käynnistyviä ohjelmia, niitä on enemmänkin, joitain tuhansia, mutta ei sekoiteta Mr *:n päätä heti liian monilla komennoilla smile :

firefox = käynnistää selaimen
xemacs = käynnistää hyvän editorin
wine fakewindows/Program\ Files/Ocad/Ocad.exe = käynnistää ocadin
ls = listaa hakemiston tiedostot
nautilus --no-desktop = käynnistää nautilus-merkkisen filedamagerin, joka muistuttaa jossain määrin windowsin vastaavaa
pwd = kertoo, missä hakemistossa oot (print working directory)
cd = vaihtaa hakemistoa
ps = listaa prosessit
rm = poistaa tiedoston
kill = tappaa
gftp = käynnistää hianon ja varmatoimisen (ei mun tekele!) ftp-ohjelman, jolla on helpompaa siirtää tiedostoja päijät-rastin sivuille kuin

Jaha. Täytyy mennä tekeen lumityöt!

454

(1 replies, posted in WWW-sivuista)

-- mainos -- mainos -- tutise eresults lite -- vapise ttime -- mainos -- mainos --

iltarasti.pl

Tekijä: tm, 2005
kuvaus: Linuxissa toimiva iltarastitulosten julkaisujärjestelmä. ERITTÄIN helppokäyttöinen. Melko varmasti paras tähän tarkoitukseen tehty ohjelma. Voi olla, että sen saa toimimaan myös windowsissa ( -- vapise Mr. * --  tongue ).
Ominaisuudet: (+ = toteutettu, - uupuu vielä)

+ lukee ttimen tuottaman log-tiedoston tiedot (mtr:ltä)
- lukee eresultsin tuottaman log-tiedoston tiedot (en oo testanu vielä)
- lukee tiedot 250-leimasimelta ja lisää suorituksiin
- lukee tiedot suoraan mtr:ltä
+ muodostaa automaattisesti radat suoritusten perusteella

+ sallii suorituksen lisäyksen manuaalisesti
+ sallii suorituksen poistamisen
+ sallii suorituksen muokkauksen eli ylimääräisten rastileimausten poiston (ja enemmänkin smile )

+ html:n generointi tuloksille ja väliajoille
+ tulostaulukon taustavärien säätö (otsikko, parittomat ja parilliset rivit)
+ lehtitiedote tuloksien kera
- tulosten suodatus (ei julkaista tulosta, jos ujo suunnistaja ei halua)
+ ratojen tulostamisjärjestyksen muuttaminen

- iltarasticup-tietokanta
- iltarasticup-tilanteen tulossivu html:nä (nimi, pisteet, aika yht., matka yht...)

+ muokattujen (tai muokkaamattomien) tulosten tallennus, jolloin talletetaan kaikki mahdolliset asetukset, joita on tulosten julkaisun yhteydessä tehty

Kuvaruutukaappauksia:

Ohjelman etusivu
Suorituksen muokkausta...?
Tulosten julkaisu

ps. Nyt kaivattaisiin hyviä nimiehdotuksia, jotta nimi tuntuisi luontevalta myös englanninkielisen väestön huulilla. Ajattelin kääntää tämän jossain vaiheessa myös englanniksi ja antaa vapaaseen levitykseen.

Mahdollisesti ohjelmasta tulee myöhemmin, joskin am-kisojemme kannalta liian myöhään, versio, jolla voisi hoidella myös erilaiset kilpailut kunnialla läpi.

455

(7 replies, posted in WWW-sivuista)

Muutaman kuukauden koodauksen jälkeen
(ohjelmakoodia on kertynyt 1173 riviä)

Käytössämme on vielä joiltain osin viimeistelemätön ohjelma, jolla iltarastien tulokset on helppo julkaista nettisivuillamme. Vaan muutamaan kohtaan kaivataan hieman mielipiteitä:

1) Kuinka toimitaan niiden kanssa, jotka eivät halua nimeään lehteen?

Uunituore iltarastiohjelma generoi erikseen tulossivun tuloksille, väliajoille ja lehdistölle. Tarkoitus on opastaa lehdistöä imuroimaan nimenomaan lehteen tarkoitettu versio tuloksista (= tekstitiedosto). Joka vuosi on kuitenkin niitä suunnistajia, jotka eivät halua nimensä näkyvän lehdessä.

A. Pitäisikö heidän nimensä ja aikansa kuitenkin näkyä nettisivun tuloksissa ja lehtitiedotteessa ei olisi nimeä ei aikaa?

B. Entäpä jos heidän kohdalleen niin nettisivulla kuin lehtitiedotteessakin laitetaan vain anonyymi nimimerkki, jonka alkuun laitetaan vaikkapa nimikirjaimet? Tai nimen tilalle vain nimen alkukirjaimet?

2) Pistesysteemi

Nyt se on yksinkertaisudessaan seuraavankaltainen:

(2 - ((aika/km - 8min/km) / 8min/km)) * 100 * matka/2

Idea on se, että 8min/km vauhdilla saa 200 pistettä x puolet matkasta, jolloin esim. pidemmän radan juossut saisi em tavalla kasaan 200x6/2 = 600 pistettä. Ja jos juoksee lujempaa, niin enempi. Vastaavasti lyhyemmällä radalla vastaavasta suorituksesta saakin 200x4/2 = 400 pistettä.

A. Iltarasticupissa (liekö sopiva nimi?) ei pidettäisi erikseen pistetaulukkoa lyhyille ja pitkille radoille, vaan olis yksi yhteinen.

B. Toinen mahdollisuus olisi pitää jokaiselle radalle omaa iltarasticuppia ja matkan vaikutus pisteisiin poistettaisiin ja osallistumisesta (jos pisteet menevät tietyn rajan alle) hyvitettäisiin jollakin pistemäärällä suorituksesta riippumatta (eli ei negatiivisia pisteitä).

Kumpaas kannatatte?

3) Muu kerättävä data, joka näkyisi nettisivuillamme

Valikkoon erillinen kohta: "iltarasticup" ja "talvicup"

Sisältönä:

Nimet , kertyneet pisteet , kilpailujen lkm , yhteisaika , yhteismatka , aika / km

Kaivattaasko mitään muuta? (Tämä piste- ynnämuu -tietokanta on vielä toteuttamatta, mutta se on aika pienellä vaivalla tehty)

nim. epätietoinen

ps. pistänpä nettiin jonkun screenshotin ohjelmastani, jahka kerkiän!

Ai niin, käykääs katsoon kaksi viimeisiä tuloksia ja painakaa sitä reload-nappulaa selaimissanne, jotta sivu tulee todella netistä eikä muistista. Muutin hieman värimaailmaa tulossivuilla nääs.

456

(85 replies, posted in Arkisto)

Korjattu!

Ja nyt myös korjattu se mun ohjelma!

Ja sen myötä pe 4.11. väliajat.

Ainoastaan tuota pistelaskua pitäisi tarkistaa. Ajatuksenani oli, että eri ratojen pisteet olisivat "vertailukelpoisia" = matka x (suorituksenmukaiset pisteet / km).

457

(85 replies, posted in Arkisto)

Kyllä nyt on edellisillä rasteilla jotakin sekaisin Lahtisten perheessä. On vissiin Ari lainannut emitin Merjalle. Eihän Ari sitä juossut, kun sehän lämmitteli Ahjolan verannalla! No - täytyy korjata jahka ehdin.

458

(85 replies, posted in Arkisto)

No vihdoinkin!

Ihmettelin, kun Mr * ei ole lykännyt parin viikon takaisia iltarastituloksia nettiin, mutta sehän johtui vaan siitä, että mtr:n datakaapeli oli unohtunut mulle. Siellä se roikkui tietokoneeni perässä smile

No, pienen ohjelmointiurakan jälkeen oma iltarastiohjelmani alkaa olla jotenkuten toimivassa kunnossa ja pienen trimmailun jälkeen siitä saa nyt melko siistit tulostaulukot. JOTEN: käykääs vilkaisemassa kaksia edellisiä tuloksia!

Pisteiden lasku on hiukan kinkkistä. Nyt tein sellaisen kaavan, johon vaikuttaa aika/km ja matka. Siis lyhyellä radalla juostu hyvä kilometriaika kärsii pisteissä radan lyhyydestä johtuen... Onkohan tää hyvä vai paha? Tai tehkää ehdotuksia. Aattelin, että olis hyvä katsoa jonkinlaisesta tulosjoukosta, millaisia pisteitä tuo kaava arpoo ja jos ne suosivat erityisesti minua, niin hyvä, mutta jos ei, niin täytyy arpoa seuraava kaava.

Tuossa ohjelmassani on muutama pienehkö bugi vielä. Yksi niistä ilmenee 4.11.2005 juostujen rastien väliajoissa Lahtisen Arin kohdalla. Ari oli leimannut yhden ylimääräisen rastin ja sen poistamisen jälkeen lasketut väliajat tekivät jonkin tepposen -> täytyy hiukan tutkia. Loppuaika on kuitenkin oikea. hmm

Sillai.

ps. Mr * :kin voi huokaista helpotuksesta, jos tämä ohjelmani arpoo hyviä tuloksia ja se kelpuutetaan seuramme viralliseksi tulosgeneraattoriksi. Sen siirtäminen windowsiin voi olla hankalaa, joten voi olla, että mun täytyy laitella ens kesänä tulokset nettiin. Hmmm... Tai sitten Mr * :n koneelle asennetaan toiseksi järjestelmäksi linux.

459

(17 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Meiltä olis tulossa kaksi melkein aikuista ja yksi iso poika eli pieni vauva ja yksi iso tyttö. Siis 4.

460

(8 replies, posted in Arkisto)

Yökupin jatkot ke 2.11.05 Kalliojärven uimaranta, Pariisi

Luulin jo lopettaneeni suunnistukset tältä kaudelta, mutten malttanut, kun piti päästä testailemaan viimeisen parin viikon karttaharjoitusten vaikutusta suunnistukseen.

Kartta oli Pariisin kartta, ihan sopivan simppeliä aluetta yösuunnistukseen. Ratakin oli tehty siten, että oli mahdollista edetä polkujakin pitkin (jos tiesi, missä polut meni, kaikki eivät olleet kartalla).

Uusi kartanlukutyyli jännitti. Ennen metsään menoa jo arvelin, että tällä kertaa en varmaan löydä yhtään rastia, mutta toisin kävi. Alku oli hieman totuttelua ja itseasiassa koko harjoitus - rastivälien maaston mielikuvan luonti oli vielä hiukan hidasta, mutta välillä helppoa. Maalissa saatoin vain todeta, että en ollut missään kohdassa eksyksissä, vaan homma meni suurimmaksi osaksi täsmälleen suunnitelman mukaan, joskin jouduin välillä muuttamaan suunnitelmaa mm. liian pahan tiheikön takia (vaalean vihreä olisi pitänyt merkitä tumman vihreäksi...)

Jokunen rastiväli oli todella nautittavaa juoksentelua, kun ei tarvinnut miettiä missä oli. Vetelin vaan hienoa kangasta mäen rinnettä mäen päähän ja siitä alas, ja kas, notkossa oleva polku (kartassa) oli polku ja polku vei seuraavan rastin lähelle. Siinä luin karttaa väärin, kun en huomanut melko laajan kumpareen olevankin apukäyrällä piirretyn. Ja koska käppyrä oli vihreän peitossa pääsi maasto yllättämään. Siinä sitten yritin etsiä "kumparetta" ja kiertämällä jyrkemmän kohdan reunaa tulinkin sitten rastikivelle.

Parillakin kohtaa hakeuduin pitkulaisen mäen päälle ja juoksin mäen harjaa rastille. Toimihan se, kummallakin kertaa pamahdin rastille suoraan. Vaikka en juuri karttaa katsellut ja sen kanssa stressaillut, kuten tavallisesti. Tai oikeestaan rastin lähellä mulla oli tarkoitus varmistella rastin sijaintia, mutta rasti näkyi niin kauas, että en ehtinyt sitä edes kaivata.

Matkaa oli 4,9 km ja aikaa meni noin 1:19 eli meno oli hidasta, mutta tämä olikin eka kerta tällä uudella tyylillä. Ja huom! En ollut juurikaan pallo hukassa sijaintini suhteen. Tästä se vaan paranee. Ehkä mä opin tän jutun vielä!

Terveisiä vaan Ippelle, joka kirjaa mainosti! Hyvät vinkit siitä saa. Suosittelen näitä kartanluvun "kuivaharjoituksia" kaikille niille, jotka tuntevat usein olevansa metsässä hieman hukassa.

Asiaan tietysti kuuluu, että eksyn pahasti perjantain rasteilla Kullasvuoren vaativassa maastossa, enkä löydä kotiin ennekuin sauna on täysin kylmennyt.

Jaha - täytyy mennä töihin, enkä edes kerennyt tarkastamaan kirjoitusvirheitä asiasisällöstä puhumattakaan.

461

(5 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Viime sunnuntaina juostiin Romolla testilenkki

Valmistautuminen

Lauantaina matkustimme koko perheen voimin rannikolle tankkaamaan. Dieseliä sai matkan varrelta Lahdesta Hennalan shelliltä hintaan 98,7 c/litra. Matinkylässä söin aika monta täytettyä lettua, täytteenä kasviksia ja erittäin hyvin maustettua kanaa ja porsasta. Masu oli täynnä kuin Turusen pyssy, kun maltoimme viimein lähteä ruokapatojen ääreltä kohti Padasjokea.

Itse testijuoksu

Alunperin meitä piti olla mukana peräti 5 suunnistajaa, mutta lopulta meitä olikin jäljellä vain kaksi eli Koista ja minä. Meidän lisäksemme lenkin juoksi kuusi (6) hiihtäjää. Itse kuuluin ryhmään, joka lähti 5 minuuttia ennen muita.

Tässä neljän hengen porukassa kirmaili myös Niemisen Otto, joka kuuluu olevan taitava tasaisen vauhdin ylläpitäjä. No, nyt meni ekat kaksi kilometriä aikaan 8:40, mikä oli aivan liian lujaa vauhtia, mutta kun ei se tuntunut melkein miltään. Ja tasaistahan nuo ekat kilometrit olivat. Sitten tuli ensimmäinen nousu ja sen jälkeen reitti jatkui ylämäki-alamäki-ylämäki tyylillä noin 11 kilometriin saakka. Ylämäet olivat pidempiä ja korkeampia kuin alamäet.

Hieman ennen 8 kilometriä jättäydyin taktisesti hieman Otosta ja parista muusta hiihtelijästä, sillä vauhti oli järjetön kuntooni nähden. 8 km:n väliaika oli 36:35 ja heti tuon jälkeen Niko ja joku perässähiihtelijä vetelivät ohitseni aika vauhdikkaasti. Hetken kuluttua alkoi kuulua askelia takaa ja arvasin, että tämä tulija on Koista - niinkuin olikin. Veteli ylämäessä kevesti ohitseni, rupattelimme siinä hetken ja sitten hänkin katosi horisonttiin.

10 km:n väliaika oli 45:30, mikä oli suuri yllätys itselleni. Aloin odotella asfalttiosuutta ja ikuisuuksien jälkeen tulin risteykseen, josta matka jatkui alamäkivoittoisena kohti kehräämöä. Arvelin pistäväni lisää vauhtia koneeseen ja ottavani muut kiinni, kun olivat vielä näköetäisyydellä, mutta näyttivät nekin lisäävän vauhtia.

Sitten alkoi taas kuulua askelia takaa ja jälleen kerran tunnistin askelista tulijan. Se oli Virtasen Matti, joka 12 km:n kohdalla juoksi ohitseni todella kevyellä juoksutyylillä.

15 km:n väliaikani oli 1:08:40, mikä oli Mr *:n edellisvuoden samaa väliaikaa 10 sekuntia hitaampi. Samalla kohtaa törmäsin ensimmäiseen vaikeuteeni lenkillä ja se oli pistos oikeassa etukyljessä. Vatsalihakset tuntuivat olevan kivikovat. Jatkoin matkaani lähes kaksinkerroin taipuneena ja hieroin samalla pistävää kylkeä. Kun lihakset alkoivat rentoutua, juoksu alkoi taas sujua paremmin, joskin hitaammin. Kehräämöltä Mylly-Mäkelään juoksu alkoi taas olla kohtuu vauhdikasta ja herkuttelin ajatuksella rikkoa Mr. *:n viimevuotinen aika.

Mylly-Mäkelän kohdalla alkoi jaloissa tuntua aavistuksen verran hyydyttävää oloa ja kun matkaa oli jäljellä noin kolme kilometriä, alkoivat jalat selvästi kangistua. Kilometriä myöhemmin etenin tönkköjaloillani niin kovaa kuin pääsin eli aika hitaasti ja tuskaisesti.

Viimeiseen alamäkeen sain lyötyä hieman lisää vauhtia ja loppuajakseni tuli 1:49:51, mikä oli noin 5 minuuttia nopeammin kuin tavoitteeni 1:55:00.

Ensi keväänä

Aikani olisi todennäköisesti ollut noin 1:45:00 - 1:46:00 kieppeillä ja ehkä nopeampikin ilman parin viimeisen kilometrin notkahdusta, joten ensikeväänä laitan tavoitteekseni sen, että jalat eivät tuolleen lopu kesken. Sen luulisi olevan helppoa.

Toinen juttu tietenkin on tulevan talven erinomaiset treenit. Kuntoni tulee nousemaan kohisten ja sen ansiosta pystyn petraamaan aikaani vielä lisää.

Ensi kevään tavoitteeni on juosta sama lenkki alle 1:40:00.

Ai niin

Koista juoksi lenkin varovaisesti ja aika tais olla osapuilleen 1:31:15? Niko veteli hieman alle puolentoista tunnin.

462

(5 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Eki wrote:

ja toinen sitten toukokuun puolivälin paikkeilla täysipainoista suunnistusta Jukolan harjoitusmaastoissa. Kaikilla olisi silloin jo kausi avattu, joten harjoituksissa voisi todella keskittyä taitopuoleen. Maastot ja kartat Salossa ovat varmaan loistavat!

Juu - ja unohtamatta sitä, että talvella voi tehdä "kuivaharjoittelua" Halikko-viestin kartalla.

nim. "Ensi keväänä osaan toivottavasti"

463

(85 replies, posted in Arkisto)

Hoh!

No niin, nyt ovat ainakin väliajat viimeisiltä viikonvaihderasteilta Kullasvuoresta saatu laitettua kaiken kansan katseltaviksi.

Nyt täytyis vielä hioa tuo "tulokset" sivu johonkin kuntoon. Sitä ei muuten tuolla ole, vaikka kuinka naputtais hiiren nappia sen kohdalla. Menihän tuo taas myöhään...

464

(7 replies, posted in Vapaa keskustelu)

JV wrote:

Kun saat Timo luettua tuon suunnistustaito-kirjan, niin voitkin sujuvasti siirtyä selailemaan suunnistajan taitokansiota.

Tuolta sivulta muuten löytyy sitten noita taitoharjoitusmallejakin...

- JV -

(Hmmm... vastasin tähän jo päivällä, mutta taisinkin sulkea ikkunan sen sijaan, että painoin "lähetä" nappulaa, no uusi yritys)

Suunnistustaito-kirja on jo luettu kertaalleen. Suunnistus.netin harjoituksiakin vilkaisin jo ennen tämän kirjan lainaamista ja siellä on tosiaan hauskoja harjoituksia, joiden tekeminen onnistuu kotona nojatuolissa istuenkin... :)

Harjoitus, jota nyt ainakin itse voisin alkaa kokeilla on lenkkeily kartta kädessä. Eikä mikä tahansa kartta, vaan Halikko-viestin kartta. Eli harjoitus menee siten, että juostessa pyritään lukemaan ko kartan rastivälejä ja muodostamaan kartan kuvista mielikuva edessä olevasta maastosta (jolla ei tietenkään ole mitään tekemistä lenkkipolun varren maaston kanssa) ja sen tärkeimmistä kohteista (kai ne ovat mäkiä, kasvillisuusrajoja, notkoja). Vastaavasti katsellaan oman lenkkipolun maastoa ja pyritään luomaan mielikuva siitä, miten ko maisemat voitaisiin kuvata kartalla.

Se, että harjoituksessa käytettäisiin Halikko-karttaa, antaa harjoitukselle vielä ylimääräisen edun: jos maasto vanhan valtatien eteläpuolella on suunnilleen samanlaista kuin pohjoispuolella, on myös kartta suunnilleen samannäköinen. Kun on etukäteen opetellut lukemaan tietyntyyppistä karttaa, on kilpailussa samantyyppisen kartan lukeminen helpompaa ja myös reitinvalinta on helpompaa. Näin ainakin väitetään...

Suunnistuskouluideointia

1.kerralla ei mennä maastoon, vaan istutaan mukavasti pöydän ääressä.

Aluksi kerrotaan mistä suunnistuksessa ylipäätään on kysymys ja että sitä voidaan tehdä monella tapaa, mutta kuitenkin kannattaa jo alussa alkaa harjoitella sitä nopeampaa ja varmempaa tyyliä ja niin eespäin.

Sitten tutustutaan erilaisiin varusteisiin: suunnistuspuku, suunnistussukat, kompassi, otsalamppu, emit-kortti, karttamäärite-kotelo, kartta.

Seuraavaksi tutkitaan karttaa hieman lähemmin ja tutustutaan kartan ihmeellisiin merkintöihin ja miten ne kuvaavat maastoa. Ehkä samalla voisi mainita suunnistusmääritteiden symboleista ja vilauttaa niitäkin. Ja tietysti suunnistusradan merkinnöistä: rasti, lähtöpiste (vai onko se K-piste), maali, viitoitus, kielletty alue.

Kartalle on merkitty muutamat rastit. Opetellaan suuntaamaan kartta oikein kompassin avulla. Tässä vaiheessa voisi jo ottaa tehtäväksi miettiä, miten seuraavalle rastille kannattaisi edetä. Kukin saisi ehdottaa reittiä (ja kun ovat niin ujoja, niin käytännössä jotkut kokeneemmat apuopettajat voisivat ehdotella ja perustella reitinvalintaa ottaen tietenkin huomioon opetettavien taidot).

Kotitehtäväksi jäisi 1. kerran tietojen kertaaminen. Kartalla olevat rastit ovat tietenkin oikeita maastossa olevia rasteja! Niitä tullaan käyttämään seuraavalla kerralla, joten kartta talteen. Sitten kerrotaan, missä harjoitellaan seuraavalla kerralla, varusteista ja tarvitaanko kyytiä jne...

2. kerralla mennään heti maastoon, jossa rastit sijaitsevat

Siellä sitten ohjaajan avulla suunnistetaan muutamat rastit ottamalla suuntaa ja tarkastellaan samalla maastoa ja verrataan sitä karttaan.

Sitten annetaan suunnistustehtäviä, jotka jokainen kurssilainen saa itse omin päin selvittää. Rastit ovat sitten ihan lähellä, muttei näkyvissä. Ne voisivat olla sen verran hankalia kuitenkin, että eivät ole aivan polun varrella, vaan harjoittelija joutuu tutkimaan kartasta muutakin kuin polun kulkua.

Alue, jolla rastit sijaitsevat, ympäröidään lippusiimalla...

Kotitehtäväksi jäisi tutkailla karttaa ja muistella harjoitustehtävien suorittamista.

3. kerralla mennään taas maastoon.

Tällä kertaa tutustutaan hiukan pidemmän ja hankalamman rastivälin suunnistamiseen. Ensin tutkitaan karttaa ja rastiväliä - tehdään suunitelma reitistä - ja sitten suunnitelmaa toteuttamaan.

Alue täytyy varmaan olla rajattu - olisko tehtävä suoritettava pareina, olisiko mukana ohjaaja...?

Idea olisi se, että harjoittelija voisi kokeilla paria erilaista reitinvalintaa. Otetaan vaikkapa kompassisuunnalla ensimmäinen kerta ja toisella kerralla etukäteen paremmin harkittua reittiä pitkin.

Kurssin lopuksi Annetaan virallinen suunnistusdiplomi...

Kommentteja, lisäideoita jne...? Hyvin suunniteltu on jo puoliksi tehty.

465

(7 replies, posted in Vapaa keskustelu)

"Suunnistustaito":

"Perusajatuksena on, että lipulle mennään aina jotakin kautta suunnitelmallisesti, ei ajautuen."

Ensin hymiöt: 2)) 1))

Todellisuus (siis minun - kullakin on omansa) :  lipulle mennään aina jotakin kautta vahingossa ajautuen.

Mielenkiintoinen kirja tämä "Suunnistustaito". Sitä lukiessa huomaan, että en ole vuosien varrella oppinut suunnistuksesta mitään. Tai jos jotain, niin vahingossa. Taitoahan sekin on, että 90% ajasta ajelehtii metsässä tietämättä tarkalleen missä on, mutta kuitenkin lopulta ajautuu rastille milloin mistäkin suunnasta. No, olen minä tänäkin kesänä muutaman kerran "tiennyt", että rasti on tuon kumpareen takana tai tuon harjanteen takana. Tuota kirjaa lukiessa voi aistia sen, että suunnistusta voisi oppia tehokkaammin, kun opettelemisessa on selkeät konkreettiset päämäärät.

Idea:

Meillä pitäisi olla iltarastien yhteydessä oikea "suunnistuskoulu". Siitä voisi olla hyötyä muillekin kuin minulle. Sitäpaitsi opettajahan siinä oppii eniten. Oma kokemukseni iltarasteista on, että niillä kukin taaplaa tyylillään ja se kyllä käy jonkinlaisesta harjoituksesta, mutta tällainen oppilas kuin minä, en tiedä mitä olen harjoittelemassa ja mihin ko harjoituksessa pitäisi kiinnittää huomiota. Ainakin muutaman jakson mittainen "suunnistuskoulu" keväällä olisi hyvä juttu - eri asia on kenellä on aikaa ja voimia satsata sen vetämiseen.

Oikean toimintamallin opetteleminen vie aikaa, mutta jonkinlainen oikotie siihen olisi, jos sitä harjoiteltaisiin ihan tietoisina siitä, mitä yritetään oppia ja sitten normaaleilla iltarasteilla opittua voisi harjoitella vapaamuotoisemmin.

Tätähän voisi ideoida lisää? Ja kehittää jo etukäteen suunnitelma muutaman harjoituksen sisällöstä? Kommentteja?

Kausi alkoi tuttuun tyyliin rapakuntoisena, tänä vuonna vielä huonommassa kunnossa kuin edellisenä vuotena, jolloin epäilin olevani vakavasti sairas, kun ei kunto kohentunut edes harjoittelulla.

Suunnistuksen osalta kausi alkoi hiukan haparoiden. Minusta tuntui käsittämättömältä, että kartan ja kompassin kanssa ylipäätään pystyy osumaan rastille edes jotenkuten suoraan. Välillä on käynyt tuuria ja rasti on onnekkaasti löytynyt ihan heti etsimättä, mutta nämä kerrat voi laskea noin yhden käden sormilla. Am-kisat osoittavat, että olen ottanut entistäkin tukevamman otteen peräpään valvojana. Täältä tullaan Eddie Edwards...! Jos muuttaisin johonkin eksoottiseen keskiafrikan tasavaltaan, niin voisin hyvällä säkällä päästä vaikka MM-kisoihin, jos itse kustantaisin matkat ja muut kulut.

Tänä vuonna tuli tehtyä myös aivan uudenlaisia pummeja. En huomannut, että rasteja oli vielä jäljellä, vaan toiveikkaasti kirmasin maaliin. Toinen uutuus on lähteä juoksemaan kohti väärää rastia ja sitten ihmetellä, että on tää hiukan outoa maastoa tämä kolmosen ja nelosen väli (ja kolmosella ei ole vielä tullut edes käytyä...).

Aloin harrastaa yösuunnistusta, mikä onkin sinänsä ihan kiva harrastus. Haittatekijänä tosin on se, että suurin osa yörasteista järjestetään jossain 70 km:n päässä. Ja kun sinne jonnekin pääsee, niin joka kerta olen viipynyt metsässä entistä kauemmin (tietenkin: täytyyhän siitä ottaa kaikki irti). Yritin kokeilla tuota peesaamistakin, mutta siinä tutkimustenkin mukaan suurimman hyödyn saavat keskenään tasaväkiset suunnistajat. Kolmen kimpassa rastit löytyy. No, kun minä kokeilin mennä muiden perässä niin homma ei mennyt ihan noin hienosti. Tipahdin junasta ensimmäisellä rastilla... sen koodi oli eri kuin minun. Hämäävästi oli rasti ikäänkuin montussa, mutta notkohan se olikin ja se oma pikku kuoppa oli noin kolmenkymmenen metrin päässä. Paras vaan retkeillä oman suunnitelman mukaan ja antaa urheilijoiden mennä menojaan.

Kauden huipennus oli varmasti tänään: tähän saakka olen sentään löytänyt rastit vaikka väkisin (jos olen huomannut niitä etsiä), mutta tänään ei tahtonut löytyä mitään. Lopulta hukkasin emitin. Etsin sitä kauan ja hartaasti. Alue, jolle se tipahti on noin 200 metrin pituinen ja epämääräisen levyinen, olin näet hiukan hukassa, kunnes törmäsin rastille ja meinasin leimata.

Siinä etsiessä iski pienehkö henkinen väsymys. Tuli sellainen tunne, että tämä homma saa riittää tältä kaudelta. Jos nyt vielä yrittäis jaksaa siellä Halikossa eksyä ja etsiä pahimmat pusikot ja yrittää pitää kiinni emitistä - tarkoitan laina-emitistä, niin hyvä olisi.

Kauden ehdottomat valopilkut tähän mennessä olivat 26 kilsan lenkki (jaksoin juosta sen!) ja Padasjoki-hölkkä (paransin edellisvuotista aikaa!).

Pohdiskelua

Aika usein olen ihmetellyt, miten muut oppivat suunnistamaan kohtuullisen hyvin. Itse sekoilen metsässä suurimman osan aikaa hiukan eksyksissä ja muutaman otteeseen (aina rasteilla) tunnen tietäväni, missä olen. En vaan osaa lukea maastoa ja sijoittaa sitä karttaan. Mulla on näitä suunnistusharrastusvuosia takana jo yhteensä ööö... kahdeksan...? - mutta joka vuosi olen yhtä eksyksissä. Oppimiskäyrästäkään ei voida puhua, kun se on suora viiva, jossa ei ole nousua.

Toinen ihmettelyn aihe on ollut suunnistuksen harrastajien kova kunto. Kaverit vetelee pöpelikössä sellaista vauhtia, että minä en pääse siihen edes radalla. Nimitäin pururadalla.

467

(85 replies, posted in Arkisto)

Jep!

Kyllä mä jo saan ne tulokset html:ksi, mutta jälki ei ihan vielä tyydytä. Täytyy pikkuisen hioa, jotta noista väliajoista saisi jotain selvää.

468

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

mr. * wrote:

kröhöm, nyt kyllä suorastaan vaadin saada tietää missä käyttiksessä selainta vaihdetaan nappia painamalla...(kerran??)

Okei liioitteluni. Tarkoitin tietysti kaksoisklikkaamalla.

469

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

mr. * wrote:

nyt täytyy vain miettiä, että haluammeko me hienot sivut vai sivut jotka näkyvät n. 90% kävijöistä oikein??
*

Niinpä. Kompromissihan on se, että tehdään perussivut, jotka ovat olleet tähänkin asti, niitä 90% varten ja nämä hienommat sitten muille! Eli tässä ei tarvitse (sellainen tutina on) kuin tehdä kaksi tyylitiedostoa. se vaan täytyy miettiä laitetaanko tyylitiedosto latautumaan automaattisesti selaimen mukaan vai annetaanko käyttäjän valita.

Toisaalta ne 90% (vai oliko 80%?) kouliintuvat, kun Siperia opettaa. Taas toisaalta voisi olla tyylikästä sivut, joissa ei ole mitään erikoista ja vain pelkkää tekstiä hiukan tuohon lynx-tyyliin. Sellaaset vois tehdä exploderia varten ja mukaan ohjeistus, että IE ei tue muuta. Ja kenties ohjeet, kuinka voi vaihtaa selainta smile

Tuosta oikein näkemisestä: Kyllä nuo sivut näkyvät ihan oikein IE:ssäkin. Taustakuvat vain sijoittuvat oudolla tavalla M$-tyylillä, mikä heijastaa M$:n periaatteita: kun on suuruuden tuoma mahdollisuus kiusata, niin kiusataan. Noi sivut pystyis saamaan myös IE:llä samannäköisiksi, mutta se todennäköisesti edellyttäisi satojen ellei tuhansien rivien ylimääräistä koodaamista, kuvien pilkkomista ja tyylitiedostosta luopumista yms aikaa vievää... Sen takia tuo standardi onkin luotu, että sen mukaan tehdessä monet asiat sujuisivat helposti.

470

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

Ja näyttää siltä, että M$ ei aio korjata puutteitaan edes tulevassa IE7:ssa, vaan jatkaa epästandardilla linjalla. Kaikki muut selainten tekijät sen sijaan pyrkivät täyttämään tietyt standardit, jotta olisi mahdollista tehdä sivustoja, jotka toimivat hyvin kaikilla selaimilla.

No, koska on näin, niin ainakin monet ulkomaiset kirjoittajat kehoittavat boikotoimaan IE7:aa ja käyttämään muita selaimia. Firefoxissa on vikansa, mutta se tuntuu toimivan riittävän hyvin. Operakin taitaa (uudemmat versiot) toimia suht hyvin.

Harmillista, että windowsissa ohjlmien asentaminen on tehty niin monimutkaiseksi, että nappia painamalla ei voi vaihtaa selainta... => täytyy olla melko rohkea ja etevä tietokoneen käyttäjä, että osaisi asentaa jonkin toisen paremmin standardien mukaan toimivan selaimen.

Eli täytyy alkaa tuolla php-koodissa tutkimaan selainta ja valitsemaan sivulle tyylitiedosto sen mukaisesti. Tämä voi kestää hetken! On tota homma sen verran paljon. Ehkä huomenna saan iltarastituloksetkin julkaistua omalla TM-standardit täyttävällä ohjelmallani.

471

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

Aika hyvät sivut lynxillä katsottuna. Siis hyvin jäsennellyt ja selkeät. Tämä on tyylitiedoston ansiota!

Meidän sivustoon vois tehdä sellaisen aloitussivun, jos vois valita käyttääkö exploderia  vai jotain muuta. Valinnan mukaan käynnistetään sitten sivusto eri tyylitiedostolla.

Oko stossa exploderissa mahdollisuus valita tyylisivua? Siis siellä näytä, katso tai View -valikossa?

472

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

I'm willing to bet that you're using Internet Explorer for Windows (any version), or possibly Opera (version 6 or earlier). Neither of these browsers properly support background-attachment: fixed for elements other than body. In the case of both, images are fixed with respect to the elements that contain them, not the browser window, which is not what CSS1 defines background-attachment: fixed to mean,...

The drawback, of course, is (as ever) flawed browsers.

Kaikkee kivaa voi tehdä helposti, mutta niiden käytön estää usein surkeat selaimet. Jos windowsissa ei olisi oletuksena mukana exploderia, niin veikkaisin, että suurin osa ihmisistä käyttäisi jotain muuta kuin sitä - jotain sellaista, joka toimii. Maailmassa on monta selainta, joista mikään ei täytä täysin näitä standardeja, mutta yleisesti ottaen yksi huonoimmista on exploder.

Täytyy tosiaan tutkia, josko ton efektin vois poistaa, jos selain on exploder. Ja järkätä tilalle jotain, joka on "sinne päin".

473

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

Niin... - Nuo ongelmat johtuvat siitä, että Exploder noudattaa M$:n mukaan täydellisesti CSS1 standardia. Yhtä täydellisesyi kuin M$:n muutkin ohjelmat toimivat oikein...

Mun täytyy yrittää tehdä tuonne tyylitiedostoon jokin viritelmä, jotta sivut näkyisivät Exploderissa ilman tätä hauskaa CSS1:n ja ripaus CSS2:n standardien tarkoittamaa efektiä. Tutkin asiaa, jahka saan iltarastien tulospalveluohjelman suoltamaan nuo väliaikatiedot.

474

(85 replies, posted in Arkisto)

Kullasvuori 8.-9.10.-05

Lauantai-sunnuntairastit olivat tällä kertaa todella pahat. Radalla oli nousua yhteensä noin 180 metriä, reitistä riippuen enempi tai vähempi, mittasi Harkolan Hannu. Miten paljon nousua on tavallisesti iltarastiradalla? Mielenkiintoista olisi tietää.

No, toiseksi nopeimmat juoksivat reitin aikaan 28.26. Hopeaa saivat tällä kertaa sitten JV ja Niko. Mr * jätettiin tässä mittelössä tylysti pronssille, mikä oli melkoisen hieno suoritus viimeisen kuukauden harjoitteluun nähden.

Laiskuuttani en jaksa laittaa tuloksia nettiin ihan vielä. Väsyttää niin vietävästi ja saunakin on lämpiämässä. Tuli tänään treenattua nääs sekä maantie- että maastojuoksua. Siihen sitten päälle pyrähtelyharjoitukset Kullasvuoren mäissä.

Jos hyvin käy, niin tulokset ovat sitten netissä huomenna.

475

(35 replies, posted in WWW-sivuista)

1) Tarkistakaa, että suu on tyhjä pullanmurusista yms...

2) Päijran etusivulle

3) reload, päivitä tai miten tuo onkaan ilmaistu

4) toivottavasti suu oli tyhjä, jos ei, niin nyt ne meni väärään kurkkuun

Tuo on nyt vielä hiukan kehittymässä. Taustakuva on otettu ______ .

Voitais muuten kehitellä sivustolle kuvia hyvistä ja vielä paremmista suunnistusmaastoistamme.

476

(5 replies, posted in Kisaraportit)

Mittasin viime lauantain suunnistuskartalta Padasjokihölkän ensimmäisen kilometrin. Siihen joelle, jossa oli ensimmäisen kilometrin kyltti, on matkaa vain 940 metriä. Siispä juoksin ensimmäisen kilometrin noin 4:05 (eikä 3:50), mikä kuulostaa huomattavasti realistisemmalta ajalta. Liian kova alku kuitenkin!

Vastaavasti kuuden kilometrin pyykki oli ainakin kolmesataa metriä liian myöhään.

Täytyy varmaan ensi vuonna käydä merkitsemäsä rastilipuilla oikeat kilometrit. Tai ainakin strategisesti tärkeimmät eli ekat kolme kilsaa ja viimeinen merkki tasan kilometri ennen maalia. Ja ehkä puolivälin voisi merkitä.

Joo, kyllä tuo on kalenteriin merkitty - siis mukana ollaan!

478

(5 replies, posted in Kisaraportit)

No, ei tää ihan suunnistusta ole, mutta sinnepäin. Rataahan ei ole kunnolla erotettu ympäröivästä maastosta esimerkiksi piikkilangalla tai vastaavalla, vaan harvakseltaan puiden oksiin kiinnitetyillä punaisilla nauhoilla. No, joka tapauksessa, en pummannut!

Tavoitteekseni asetin minuutin nopeammin kuin viime vuonna (35:31 -> 34:30). Alku näytti lupaavalta, aloitin näet juoksun rauhallisesti sillä vauhdilla, mikä tuntui mukavalta ja kuitenkin kisavauhdilta. Ensimmäisen kilsan väliaika oli 3:50. Hiukan hätkähdin, sillä radalla pääsin kilsan kesällä aikaan 3:48.

Siitä vauhti sitten hiljakseen tasaantui. Hyytymisen oireet alkoivat heti Laivarannan tien ylitettyäni. Kaksi kilometriä 8:40, kolme kilsaa 13:20. Sitten hetkeksi lisää vauhtia. Neljäs kilometritolppa vilahti ohi huomaamattani, mutta vitosen kohdalla aika oli 23:risat - siis jäljessä tavoitteesta. Kuuden kilometrin kohdalla aikani oli 28:25, etukäteen ajattelin, että se voisi olla 27:00. Lopun laskuvoittoisella osuudella sain kuitenkin sen verran lisää vauhtia, että loppuaikani oli 34:26 eli paransin aikaani minuutilla ja viidellä sekunnilla viime vuodesta smile

En usko, että nuo kilometripyykit olivat ihan oikeilla kohdillaan, 2 kilsan taulukin oli vähintään sata metriä aikaisemmin kuin viime vuonna. Jos nyt esimerkiksi kuuden kilsan taulu oli oikealla paikallaan, juoksin lopun suurinpiirtein 3:40/km vauhtia, mikä itsestäni tuntuu aika uskomattomalta, vaikka hurjassa kunnossa olenkin!

Vitosen takanousussa Henri juoksi minut kiinni kepeästi, mieleni teki heittäytyä lepäilemään, mutta eihän sellaista kehtaa tehdä seurakaverien nähden! Pakko vaan oli tarpoa mäki ylös. Ja lopussa oli helpompi juosta suorituskyvyn äärirajoilla, kun toisen askeleet läpsähtelivät heti siinä takana. Jokin kaikukin siinä oli, kun välillä luulin, että takaa tulee enemmänkin populaa.

Kaiken kaikkiaan hauska hölkkä taas kerran. Sääkin oli mukavan lämmin.

479

(23 replies, posted in WWW-sivuista)

mr. * wrote:

eihän tästä meinaa tulla mitään...

"Jos haluat, että tunnuksesi muistetaan vierailujen välillä, valitse tämä. Silloin sinun ei tarvitse joka kerta kirjautua sisään järjestelmään, vaan se muistaa sinut."

Narraat...!

480

(23 replies, posted in WWW-sivuista)

mr. * wrote:

siis näitä virheitähän on tooodella tiuhassa. 2))
*

Narraat...!

481

(23 replies, posted in WWW-sivuista)

mr. * wrote:

mää löysin kirjootusvirheen...vihdoinkin...kuukausien työ on tuottanut tulosta...YES!!!

'Viimeisen vierailusi jälkeen ei ole tullut uusi aviestejä.'

Narraat...!

482

(32 replies, posted in WWW-sivuista)

Tää kalenteri on kyllä hyvä!! smile

En ihan ehtiny keskiviikon puolella kommentoimaan. Tutkin nääs öistä tai ainakin pimeää maastoa Orimattilassa. Hyvä ja helppo oli edetä, mutta kyllä helposti meni rastista ohikin! Ja kartassa kyllä oli lukemista ja suurennuslasi ahkerassa käytössä.

483

(85 replies, posted in Arkisto)

Öööh..!

:kysymys:
Voisikos osan noista iltarastien jatkorasteista tehdä korttelisuunnistuksen sijaan vaikka puistosuunnistuksena Kullasvuoressa?

Ja millainen tunnelma olisikaan, jos Lahtisen Ari testaisi ensikesän kisagrilliä ja myisi grillattuja kisamakkaroita ennakkotilaushintaan (Wilhelm ... 1 eur/kpl, normaalisti 1.95/kpl) tongue

nim. epätietoinen

484

(8 replies, posted in Arkisto)

Haravakylän yökuppi ke 14.9.2005

Säästä täytyy todeta, että se paheni siihen saakka, kunnes olin jo metsässä. Sain suunnistuskamppeet ylleni auton tavaratilassa suojassa älyttömältä sateelta kivan tuulen kera, mutta astuttuani sieltä pois, kastuin välittömästi. Heitin 2 euroa lippaaseen, sain kartan ja ei ku matkaan.

Maasto oli tuttua aluemestaruuskisojen normaalimatkoilta ja niin oli siis karttakin. Rata oli tehty ystävällisesti hyväkulkuiseen maastoon, joka tosin oli vaikeampaa kuin Am-yön maasto. Sellaista normaalimaastoa, jota meilläpäin ei ole liian paljoa.

Sade oli aika lämmintä ja niin oli ilmakin. Rastit löytyivät enimmäkseen aika hyvin, vaikka heijastimet olivatkin parhaimman kiiltonsa menettäneet. Yösuunnistuksessa on helpompaa keskittyä omaan suoritukseen kuin päivärasteilla. Nytkin olin usein aivan rastin tuntumassa, kun näin erinäisen määrän lamppuja heilumassa sinne tänne. Kiva oli huomata, että ainakin osa kilpakumppaneista oli yhtä pallo hukassa kuin minäkin smile , joskin - kröhöm - aika monta kertaa minä huomasin rastin ensimmäisenä roll . Tosin on vaikea sanoa, mitä rastia muut etsiskelivät. Meikäläisen suunta & kävely on kyllä aika tehokas menetelmä hitaudestaan huolimatta (En ny sentään koko ajan kävelly).

Eka kunnon pummi tuli rastilla 10/14. Edellinen rasti löytyi ihan suoraan ja tälle onnetomalle oli siitä vain parinsadan metrin pyrähdys. Mutta pimeässä on vaikea arvioida matkoja. Sitten näin kaverin pyöriskelemässä kehää ja syrjäsilmällä näin suon vieressäni. Kaikesta päätellen olin liikaa vasemmalla. No siitä oikomaan oikealle, vaikka jälkikäteen olis pitäny ottaa tarkka sijainti suon vieressä olevasta jyrkänteestä argh2: Ei löytyny rastia ja yhdessä tuon toisen kaverin kanssa juostiin rastin takana olevalle tielle. Sitä kautta sitten rasti löytyikin. Tuli etittyä rastia liian aikaisin... Rasti olis ollu siinä suunnassa, johon etenin - ei pitäisi katsoa muiden tekemisiä.

Toka pahempi pummi oli sitten vuorossa rastilla 13/14. Vaikka tuon em. kaverin kanssa näytettiin kulkevamme ihan eri polkuja, olimme rastilla suurinpiirtein samanaikaisesti. Matkalla kohti kolmeatoista hän meinas hypätä pöpelikköön reilusti liian aikaisin, joten huikkasin, että liekö tämä oikea kohta. No, siinä sitten tuumiessa syöksyimme ohi sen oikean kohdan ja onnekaasti tajusimme sen. Siitä suunnalla kohti rasti. Minä otin tietysti kartasta väärän kiintopisteen ja kohta ihmettelin pikkuruista suota (rasti oli pienellä suolla) ja ihmettelin, että kovasti tuo toinen veti oikealle ja katosi. Sitten loksahti ja tajusin paikkani. hetken hypittyäni tasajalkaa niin, että suo tömisi, jatkoin kohti rastia, joka sitten löytyikin helposti.

Maalissa selvisi, että hävisin kuulemma 6 sekuntia tuolle kaverille. Voittajalla meni hivenen yli puoli tuntia tähän 4,1 km:n kisaan, mutta meikäläisellä 1.16.26.

Eikä muuten ole paljoa hyötyä suurennuslasista vesisateessa. Tuli testattua nääs.

Siinä sitten meni viimeinenkin AM-kisa tältä vuodelta sad

Maasto

Maasto oli tolkuttoman hyväkulkuista ja näkyvyys erinomainen. Entiset turpeenottoalueet olivat kuin urheiluradan pinta - todella nopeita juosta ja näkyvyyttä suorastaan niin pitkälle kuin lamppu näytti. Vihreät pöheiköt, joihin odotetusti tutustuin myös, olivat yhtä pahoja kuin meilläpäin yleensä, osa vielä pahempia. Korkeuseroja en tuossa maastossa paljoa huomannut - taisi olla aika tasaista.

Seuran Saavutukset  :juhlaa:

Seuramme järjestämät suunnistusharjoitukset, jotka tunnetaan nimellä Iltarastit, eivät ole menneet täysin hukkaan. Tähtisen Anu ja Villan Juha nappasivat hopeamitalit, joten kilinä, jota Lahden Hannun kanssa huolestuneina kuuntelimme kotomatkan ajan ei lähtenytkään moottorista (öljyt oli vaihdettu samana päivänä), vaan takapenkin mitalistien taskuista. Itse olin absoluuttisesti sarjani viimeinen, mikä ei minulle ollut yllätys roll

Oma suoritukseni

Maasto oli poikkeuksellisen hyvää jo lähdöstä alkaen. K-piste oli noin sadan metrin päässä lähdöstä ja siihen asti kaikki sujuikin ihan hyvin. Tulin tielle ylitin sen ja jatkoin polkua pitkin kohti rastia. Sitten aloin miettiä, oliko kolmio itseasiassa K-piste vai lähtö... Polku nimittäin ei tehnytkään odottamaani mutkaa vaan jatkoi suoraan - niin minäkin. Tulin siis takaisin tielle, jota juoksin seuraavaan polkuun saakka ja siitä sitten suoraan rastille. Ei paha moka, ehkä mun suunnistuksessa noin minuutti. Kakkonen löytyi hyvin.

Sitten kuvittelin käyneeni kolmosella ja lähdin kohti nelosta argh2:. Tämä oli paha moka. Ihmettelin hieman, kun en millään tajunnut maaston ja kartan yhteneväisyyttä. Reilun kolmensadan metrin päässä alkoi raksuttaa, kun mieleeni häivähti ajatus, että kolmosellehan mä olenkin menossa. Sain heti kartasta kiinni ja ryntäsin rastille, jonne ei ollut matkaa kuin parisataa metriä. Pistetään tosta vaikka kaksi minuuttia.

Neloselle lähdin vauhdilla. Vetelin sellaista tietä pitkin, sitten polkua ja lopulta hakkuun ja vihreän reunaa. Hakkuu tekee siinä sitten sellaisen mutkan oikeaan ja minähän sinne. Siinä mutkassa oli näin jälkeenpäin ajatellen kaksi "sarvea", joista ampaisin väärän sarven nokkaan argh2: ja suunnalla rastille sillä seurauksella, että joitakin pitkiä minuutteja myöhemmin huomasin olevani noin kolmesataa metriä rastista oikealla. Olin kai menny sadan metrin päästä ohi... Tästä laskeskelisin itselleni lisää aikaa hmmm. no, 6 minuuttia?

Vitoselta kutoselle en arvannut mennä entiselle turvesuolle, kun olin käsittänyt, että se ei välttämättä ole kovin turvallinen alue, vaan siellä on epämääräisiä vesikuoppia ja sen sellaista. Vetelin siis pahinta mahdollista pöpelikköä puoli kilsaa ja sitten hyvää maastoa (tie) pitkin rastille. Siinä sitten selvisi sekin, että se suo olis ollut kuin moottoritie argh2: argh2:. Lisäaikaa pistän tuosta itselleni 5 minuuttia. Ja jos uskaltaisin, niin merkkaisin lisäaikaa 8 minuuttia. Kyllä mä kilsan alle neljään minuuttiin radalla juoksen (ja alle 6 minuuttiin, jos rata on vähintään pururadan tasoa - tässä oli parempaa).

Siinä ne jännimmät välit olivatkin. Rastit olivat hyvin näkyvillä ja helpoilla paikoilla. Parasta oli, kun näin kahdeksannen rastin heijastimen jo sadan metrin päästä. Yö-suunnistus oikein järjestettynä on helpompaa kuin päiväsuunnistus. Radat ovat yleensä helpompia kaikin puolin ja vielä tuo heijastimen hyvä näkyvyys. Ainoa haitta on pimeys, mutta sitä torjutaan otsalampulla, joka kieltämättä oli aika kallis hankinta. Ja kun sen sai hankittua, niin nyt on sitte mentävä säällä kuin säällä kaikkiin mahdollisiin yösuunnistustapahtumiin, kun tuli perusteltua oman lampun hankinta sillä, että lainalampulla ei voi mennä kaikkiin lukuisiin tapahtumiin...

Ai niin, se aika. Mulla meni 6,2 km:n rataan 1.27 - siis samaa luokkaa kuin iltarasteilla päivällä. Ja vähentämällä nuo pahimat virheet, aika olis ollut jotain 1.10:n luokkaa.

ps. Jo neljäs yösuunnistus - ei vielä yhtään havaintoa pimeässä liikkuvista hirvikärpäsistä!

486

(8 replies, posted in Arkisto)

Asikkalan yökuppi 7.9. Syrjäntauksen kartalla

Uusi kartta ja uusi maasto. Rata oli jossan määrin vaikeampi kuin Taruksella olleet kaksi edellistä. Pummasin melkein joka rastia, mutta se, joka oli piilossa riippakuusen oksien & pienen jyrkänteen alla - sille kopsahdin kuin telkkä pönttöön. Kävellen löyty helpommin kuin juosten ja rajoittuneesta näkyvyydestä johtuen vadelmapöheiköt eivät tuntuneet niin laajoilta kuin ne ehkä olivat. Tämä olis varmaan ollut haastava rata päivälläkin (se koostui muuten iltarastien rasteista).

Plussat:

+ Löysin rastit smile
+ Rasteilla heijastimet.
+ Ei lainkaan hirvikärpäsiä. Näyttää siltä, että hirvikärpäset eivät liiku öisin.
+ Halutessa olis voinu turvautua polkuihin (jos olis viittiny hiukan kiertää) eli alue oli hyvin rajattu näin aloittelijallekin.
+ Lämmin ilma.
+ Vetä alkoi sataa vasta stten, kun olin tullut maaliin.

Miinukset

- Loppuviitoitus oli hiukan harva - eksyin siltä! (onneksi en kauas).:rolleyes:

Onhan tää aika jännää. Dewaltin akkuporakoneen laturilla ladattu akku toimi hyvin. Käytin lähes koko ajan 10 watin lamppua, joten olisin voinut vaellella siellä vielä pitkään. Tuskin Am-kisoissa tuota vaikeampia rasteja on.

487

(85 replies, posted in Arkisto)

Hmm.... Kello on jo 22:00 eikä tuloksia vieläkään näy. Missäs se tulospalvelu oikein luuraa...?

Menikö tahallinen hidasteluni metsässä ihan hukkaan :kysymys:

488

(28 replies, posted in Arkisto)

Ti 30.8. Metsäkangas, epäviralliset yöharjoitukset

Olihan meitä lopulta kaksi harjoittamassa yösuunnistuksen jaloa taitoa. Tuttu kartta ja tuttu maasto ja monta tuttua rastipistettä takasivat mukavan harjoituksen siinä mielessä, että rastit löytyivät ja isompia pummeja ei tullut. Pimeässä on muuten kiva suunnistaa siksikin, että hirvikärpäset ovat nukkumassa. Yhtään en tavannut, vaikken niitä suoranaisesti etsinyt.

Ensi viikolla keskiviikkona yökuppi näyttää olevan Vääksystä jonkun matkaa Padasjoelle päin. Siispä sinne taas harjoittelemaan. AM-kisat ovatkin sitten ensi viikon perjantaina.

489

(23 replies, posted in WWW-sivuista)

JV wrote:

ns. 'quick postilla'
- JV -

Kuinka suomentaisit tuon termin? Nyt se on suomennettu "pikainen viesti", tehtäisiinkö siitä "pikaviesti" tai "nopsa vastaus ilman esikatselua" tai...?

490

(48 replies, posted in Vapaa keskustelu)

JV wrote:

Nyt on sitten tieteellisesti todistettu että peesaamalla pärjää: lue vaikka itse
- JV -

Juuri tästä syystä minäkin koetan kuntoa kohottaa! Nyt en pysy nopeampien perässä vaikka kuinka yritän.

491

(34 replies, posted in Kisaraportit)

Katju wrote:

mutta jokavuotinen koulunalkuflunssa on iskemässä

Jahas, ja on jo kuumetta? Sitten se on jo päällä. Kokeilepas seuraavia yksinkertaisia kotikonsteja:

1) Kuori muutama kynsi valkosipulia ja popsi ne sellaisenaan (pureskele hyvin). Vaihtoehtoisesti voit leikata ne viipaleiksi leivän päälle.

2) Keitä vettä ja laita noin desilitraan kuumaa vettä kunnon ripaus cayenne-pippuria. Hengittele höyryä ja hörpi lusikasta lientä. On aika tulista kamaa, hiki virtaa kivasti ohimoilta ja koko päätä alkaa kuumottaa.

Ainakin nuo tuntuivat helpottavan jonkinverran alkavaa nuhaani (Seija ja lapset kerkesivät jo ton nuhan nuhailla, mut mä oon vähän hidas). Itse tein myös niin, että istuskelin noin 70 asteisessa saunassa jalat kuumassa vedessä parikymmentä minuuttia. Sitten nopea suihku (joka lopuksi aika kylmä), kuivaus ja cayenne-lientä hörppimään. Ja nyt on olo ihan hyvä - saas nähdä mikä on tilanne aamulla.

492

(4 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Lenkki lauantaina illansuussa 27.8.-05

Juoksin keskenäni hienon lenkin - 15 km:n sijaan matka olikin vaivaiset 5km. Illansuu vaihtui vielä illemaksi, kun halusin testata uutta akunkantoliiviäni ja otsalamppua. Niinpä lähdin illalla n. klo 22:n kieppeillä pimeälle Kullasvuoren pururadalle. Metsän elävistä en nähnyt muita kuin kissan, jonka silmät kiiluivat aika jännästi. Tuntui olevan sama otus, jonka olen ennenkin nähnyt "vesitornin" luona. Yksi myöhäinen sauvakävelijäkin paineli uutta asvalttitietä pitkin.

Juoksu oli hyvin nihkeän tuntuista. Jo aamulla herätessä oli outoa kipua oikean pohkeen ylä-ulkosyrjässä eikä se hellittänyt edes kevyen hieronnan ja venyttelyn avulla. Muutenkin oli väsynyt olo, sillä olin noussut jo puoli kuudelta koodaamaan iltarasten tulostenjulkaisuohjelmaa.

Juoksun jälkeen väsytti niin, että menin huippuaikaisin nukkumaan ja sen ansiosta heräsinkin jo puolikuudelta taas. Tässä sitä taas näpytellään ja pitäisi alkaa koodata cool Mites se menikään? Ööli bööd käts tö woom.

493

(2 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Pirkan hölkkä kiinnostaisi muuten, mutta kun on Padasjoki-hölkkä samana päivänä klo 16. Padasjoki-hölkkä on siinä mielessä mukava juoksu, että se on hyvä testijuoksu. Tänäkin vuonna on tavoitteena hieman parantaa viime vuodesta.

Mutta jos jonkinlainen porukka saataisiin kasaan, niin ehkäpä sitten lähtisin Jaskan Jolkkuun Hämeenlinnaan. Päivämäärä 22.10 näyttäisi vapaalta. Milloinkas Heinosen Oivan testilenkki on? Mr. * tietää sen. Nimittäin senkin haluaisin kirmaista.

494

(4 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Lenkki lauantaina illansuussa 27.8.-05

Onkos halukkaita lähtijöitä? Suunnitelma on seuraava: Matka olisi joko noin 16 km tai tasan 15 km. Jos juostaan 16 km, niin siinä ei ole sen kummempia aikatavoitteita, mutta 15 km:n koitoksessa mieluusti pyrin alittamaan tunnin ja 10 minuuttia. Ja varsinkin tuo 15 km on sitten asvalttia, ellei juokse tien pientareella. Niin, ja jos heittää leikin kesken varhemmin, lyhenee 15 km reiluun 12 kilometriin.

Ja voidaan sitä tehä toisenkinlainen lenkki, jos joku vaan ehdottaa.

495

(12 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Eki wrote:

Mitä ihmeen salaseuratoimintaa tuo polli oikein on? Näkyy tälläkin foorumilla tuolla yläreunassa olevan yikes (mielenkiintoinen) big_smile kysely, mutta miten tai kenelle sen on tarkoitus näkyä? Ainakaan minulla se ei tule lainkaan näkyviin, kun etusivulta menee viimeisimpien keskusteluaiheiden kautta esim. tähän eCross-debattiin.

Pollin tulokset hienossa (:rolleyes:) graafisessa muodossa tulevat näkyviin, kun napsautat hiirellä itsellesi enste näkyviin tuon listan, jossa on näkyvissä vapaan keskustelun eri aiheet ja sieltä sitten napsautat aihetta - ei viimeistä viestiä. Jos et ole äänestänyt, hienon graafisen esityksen sijasta saat eteesi äänestyslomakkeen.

496

(8 replies, posted in Arkisto)

Ehdinpäs pois saman vuorokauden aikana! smile

Tosin muut ehtivät ennen. Tuttu kartta ja maasto auttoivat kyllä paljon, vaikka lentokentän poluissa hiukan sekosinkin. Ja hiukan metsän puolellakin. Mutta teitä pitkin juostessa tuntui jaloissa hyvältä - ja pimeässä vauhti hurjalta.

497

(8 replies, posted in Arkisto)

Kello on 20:59 aloittaessani tätä viestiä

Saas nähdä milloin pääsen seuraavaa viestiä kirjoittelemaan. En ole ennen suunnistanut yöllä, mutta tämäkin on koettava. Jos löydän maaliin ennenkuin etsintäpartio löytää minut, osallistun varmasti AM-kisaan, jos Luoja suo...

Hähähähää, muistattekos sen brittimäkihyppääjän - musta voi tulla yhtä paha häirikkö näillä yörasteilla tongue Sitten varmaan Suomen Urheiluliitto puuttuu asiaan ja säätää lain, jonka avulla minut voidaan pitää loitolla yöcupista, mutta se ei onnistu! Osallistun vaikka väärällä nimellä ja käytän naamiota.

Ja kuntohan on nyt silleen kohdallaan, että jos eksyn kunnolla, niin hakea saa varmaan Evolta saakka... Siis ei nopeus, muta sitkeys.

Jaha, kello onkin jo 21.05, aika rientää, täytyy mennä ny!

498

(28 replies, posted in Arkisto)

AM-yö lähestyy - oletko valmis?

Sitä ennen näyttäisi olevan huomenissa (ke 24.8.05) Taruksen maastossa yösuunnistusharjoitus eli yöcuppi. Onkos sinne menijöitä? Itse ajattelin lähteä kokeilemaan, nimittäin hyvä on harjoitella ennen AM-kisoja.

499

(48 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Jaa-? Sain pomputeltua 16 kertaa. Tyhmä peli juuttuu jumiin, kun sen pitäisi lähettää mun high score jonnekin. Tai sitten mun palomuuri on liian paha sille ja se haluaisi murtautua mun järjestelmään (hyvä kun itte saan logattua itteni tälle koneelle).

500

(4 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Su 21.8.2005 n. klo 14:45  - 26 km
(Kankaantie - Ilmoila - Arrakosken tienoo - Majua - Kellosalmentie - Kullasvuori)

Puhdistavan sateen jälkeen ilma oli raikas ja lämpötila ihanteelliset 15 astetta. Pitkän lenkin juokseminen on helpompaa porukassa kuin yksin - varsinkin, jos ei tunne reittiä!   Peruslenkin pituus Kankaantieltä ilman Kirkkolammen kierrosta on kuuleman mukaan noin 21 km.

Peruslenkin lähetessä loppua omalta osaltani oli pääni jo niin sumea (tiedättehän sanonnan: "mitä pidempi matka, sen..."), että päätin juosta Kullasvuoressa vitosen lisälenkin ikäänkuin mäkijuoksuharjoituksena. Tähtäimessäni on nimittäin juosta tänä syksynä vielä ainakin yksi 30 km:n lenkki ja 26 km on aika sopiva harjoitus sitä silmällä pitäen. Aikamoista raahustamista se vitonen sitten oli, aikaakaan ei mennyt kuin 38 minuuttia - koko harjoitukseen sitä meni tasan 2 tuntia 30 minuuttia. Vaan enpäs juuri sortunut kävelemään, vaikka ulkopuolinen tarkkailija ei eroa olisi havainnutkaan.:)

Porukalla voidaan kyllä varmaan tehdä lyhyempiäkin lenkkejä ja ihan hienoahan olisivat sellaiset lenkit, joiden päätteeksi olisi sauna. Nyt kun Koististen talokin on valmistumassa, voitaisiin jaella saunavuoroja ja lähteä porukalla saunalenkille. Ja ne, jotka eivät lenkille jaksaisi, voisivat pelailla vaikka mölkkyä ja pitää grillin lämpimänä. Se on pienestä kiinni, ettei yhteislenkistäkin muodostu puutarhajuhla! tongue