Jukola 2007 (Sivu 2/3)

Tuohan vaikutti varsin mielenkiintoiselta  tapahtumalta...

Moro!

Vai on tuon tason hiihtoniilo se 3. aloittaja. Saiko valitsija lisää päänsärkyä

Nipa

KYL O HILJAAST

Naisten tilanne on tällä hetkellä tämä...

Lähdössä mukaan: Riikka P, Marika L, Katri M, Anni-Mari O, Anu T ja Merja L
eli kaksi puuttuu...

Piia ei vielä tiedä pääseekö lähtemään. Sorrin Riikka on ehkä halukas lähtemään, yritän saada mahdollisimman pian yhteyden häneen. Maarasen Seijan on myös yksi mahdollisuus. Mutta siinä se mahdollinen porukka sitten taitaa olla eli ei tämä kauhean hyvältä näytä. Juuri ja juuri saatetaan saada tarvittavat kahdeksan henkeä kokoon, mutta varanaisia ei ole. Joten voisin esittää saman pyynnön kun Vesa eli jos joku tulee mieleen niin kertokaa.

Merja

Joo Marjolla on esteitä, joten ei valitettavasti pääse tänä vuonna mukaan.

täytyy selvitellä tuota. eiköhän se puolentunnin aikaistus onnistu. se oriveden reitti on kohtuu mutkainen busilla. ilmoittelen viel tarkemmin.

Heltsinkin herroista en tiedä, mutta tämä karkkilan herra ainakin näillä näkymin hyppää bussin kyytiin ihan Padasjoelta.

Vähän kaukana on viikolla tulla padasjoelle haastamaan Ippeä, mutta heitetään nyt samalla haaste näille lähempänä Tsadia asuville, että viikko ennen jukolaa on Salmissa Suunto-games, eli sinne vaan kaikki viimeisteleen jukola-kuntoa. Sarja H21AL niin ei matkat ainakaan rasita liikaa..

- JV -

koittakaa sopia toi juttu ajoissa. bussin aikataulu täytynee lyödä lukkoon alkavan viikon aikana.

Vahvistus ilmoitti saaneensa kyydin, mutta itse olen edelleen kyytiä vailla. Tehdäänpä niin että ei lähdetä yhden miehen takia, vaikka niin tärkeä onkin , bussikuvioita muuttelemaan. Yritän pummia joltakin Helsingin suunnalta tulevalta kyytiä tai mitenkäs ne Lahden hiihtoniilot aikoo paikalle saapua?

Valmistautuminen Jukolaan sujuu taas "suunnitelmien mukaan". Tälläkertaa pakkolevon aiheuttaa flunssa :argh1:

Ippe

Suksijat suksii rullilla padasjoelta viime tingassa ja on paikalla klo 21 ja risat.. Mun pitää olla häissä päivällä (ei omissa) ja sit mennään padsjoelta suorinta tietä..

VVi on lämmitellyt Simpsiön rinteitä varten Tukholman hölkkäkisassa. Lienee lämmin keli ollut sielläkin, loppua kohden ovat vitosen väliajat selvästi kasvaneet. Mutta maaliin on tultu, ajassa 3.50.58, joten Koistan viimekesäinen rykäisy kesti haasteen. :running:

Joo, 100 km on juostu  ja tässä vaiheessa ihan tyytyväinenkin suoritukseen.
Lämmintä riitti, lähtöhetkellä varmasti yli 25, puolenyön aikaankin oli vielä 20 astetta, eipä tarvinnut lisätä vaatteita edes pikkutunneilla.

Aika tavoite oli alle 10 h, se meni reilusti alle, puolessa matkassa olin vielä 4-5 min edellä 9 h:n aikaa vaikka siihen sisältyi 3-4 min seurustelu Ido:n kanssa ... (40 km)
Maratonin väliaika oli 3:42:03.
Väliajat vahvistaa tuntemukset eli 60-90 km väli oli hitain ja vaikein, puolimatka ylitettynä mutta matkaa vielä maratonin verran ja olo kaikkea muuta kun tuoreen oloinen...
Nooh, kipuun turtuu, mieliala vaihtelee, energiaa vaan tarpeeksi niin matka joutuu, vauhti pysyikin suht tasaisena loppuun asti, juottoasemilla oli aina vaan kankempaa lähteä juoksemaan kävelyn jälkeen.
Viimeisen kierroksen alkaessa oli jo aika helpottunut tunne kun oli varma maaliin pääsystä...

Olin siis yleisen sarjan toinen, voittajan kanssa juostiin suurin osa matkasta yhdessä, välillä johtopaikkaa vaihdellen... toisiamme tsempaten eteenpäin, 75-80 km välissä tuli sitten se ero mikä oli suurinpiirtein maalissakin.
Sijoitus tuli yllätyksenä, mitään odotuksia sen suhteen ei ollut, keskeytyksiä tuli 6 kpl, joukossa ylivoimainen ennakkosuosikki Arto Ahola, takana keskeyttäneissäkin olisi ollut muutama potentiaalinen mitalijuoksija.

Kisan nopeinhan oli  50 vuotiaissa kisannut Termonen.... ei voi kuin kumartaa,  5:s Suomi-juoksun voitto tuolla iällä...

Olihan siellä muitakin ultralegendoja, esim. Montelan veljekset, jotka on olleet mukan vuodesta -73...
Seppo Leinonen... ym, ym...

Mieleen painuva kokemus suomen suvi yössä, reitti oli tasainen, 5 km lenkki, huoltopisteet 2,5 km välein.
Huolto pelasi ja tuli Perniön kirkonkyläkin tutuksi

No niin flunsasta selvitty ja eka reeni takana. Iltarastit sujuivat kohtuu lämpimissä ja limaissa tunnelmissa. Nyt on ainakin röörit auki ja eiköhän se vauhtikin sieltä vähän parane loppuviikoksi. Suunnistuksellisesti tuli kauden paras suoritus. Yhdellä rastilla tuli sentään noin puolen minsan kiepsaus mutta ei tällä juoksuvauhdilla pitäiskään enään pummailla... Tuloksena 7.2 kilsan radalla 9.40 km-vauhti. Maasto oli kohtuu hyväpohjaista harjumaastoa, mutta rinnettä sai taapertaa vähintään jukolamaaston veroisesti. Tiedä miten siinä sitten käy, kun tähän matkaan vielä pistetään puolet lisää.

Tällä reenaamisella on kuitenkin turha tulla Padasjoelle huomenna ykkösen miehille uhitelemaan ja pilaamaan tänään saatua hyvää fillistä, joten pitäkää tunkkinne! Alan suggestoimaan itseäni ainakin kahden tunnin jukolavaellukseen...

Ippe

ps. Joko etelän miehet on kulkeutumisensa jukolaan miettiny? Herwood-Lapua välille olisi edelleen kyydin tarvetta.

Moro!

Olin eilen verestämässä muistoja Kerava-Sipoon Jukolasta vuodelta 1994.... Kaikki siellä juosseet muistavat varmasti ne huikeat kallioylänköalueet, mitkä siellä olivat (ja varmaankin melko moni meistä pummasi melko rankastikin siellä). Väittäisin, että kyseessä on kenties Suomen hienoimmat suunnistusalueet....

No joo, syy, miksi sinne menin oli noiden Vargarnan poikien Jukola reeni. Kartan nimi oli BöleSimpsiö Yhteislähtö, noin 6 km, hajontaa niin pirusti ja mukana myös Keravan pojat ja Rajamäen 2 ekaa joukkuetta sekä tietty muutama vieraileva stara. Itse lähdin lonnimaan sinne ja hakemaan sitä suunnistustuntumaa. Tuloksena oli (ei ollut ajanottoa virallista), että selvisin tuon radan 16 rastia lähes virheettömästi ja tuntui, että homma oli melko hyvin paketissa, ihan eri tatsi kuin viikko sitten. Toki alussa meno oli varsin vauhdikasta ja siinä vaiheessa kun sykkeet alkoivat nouseen liian koviksi (kunto ei kestä 2 kisaa samalla viikolla ), piti pikkasen heivata. Positiivista oli, että siinä kovassakaan vauhdissa ei ollut ongelmaa pysyä mukana ja lukea karttaa. Rata oli erittäin vaikea, näin ainakin nuo gurut sanoivat kun kysyin kommentteja radasta. Itsestä se tuntui tosi hienolta, mutta vaativalta. Aikaa mul meni vähän alle 50 min.

Eli nyt on viimeistelyt tehty ja luottamus suunnistukseen íhan eri kuin viime viikolla. Luottamus kuntoon on ihan hyvä, mun eipitäsi sipata siellä.

Nyt vain nää kaksi iltaa pitää rakentaa muksuille leikkimökin kattoa+kioskiluukkua yms asioita eli rentoa palauttelua

La nähdään ja sit lyödään kovaa!

Pasi

Moro!

Hyvä vahvistus! Joo, näinhän se on, että ainakaan minä en hyväksy keneltäkään muulta (kun en hyväksy itseltänikään) mitään 15 min pummeja. Mieluummin vetää käsijarru päällä perusvarman vedon kuin lähtee "tykittään". Ei meistä kukaan kuitenkaan osuuden nopeinta aikaa saa kirjattua itselleen, vaikka kuinka "tykittäisi". Sillä saadaan se katastrofi aikaiseksi, jota kukaan ei halua. Lisäksi tietty niiden koodien pitää täsmätä kartan ja rastin välillä!

Oma tavoite on tulla sieltä avauksesta noin 150-200 paikkeilla, enempään tuskin on varaa. Sen verran kovia menijöitä siellä on ja tärkeinhän on tietty aikaero keulaan.

On selvää, että siellä on vaikeita rinne rasteja odottamassa joka osuudella. Toki maastoon jää urat ja homma on niin helppoa kuin heinänteko, että juoksee rastilta rastille uraa pitkin Mutta mutta.... Joukkueemme keski-ikä taitaa olla ennätysmäisen nuori Vissiinkin mennään pitkälle yli 35 vuoden, tässä hatusta revittyä:

Nipa 32
Pedro 32
Ylle 28
VT 38
Hese 45
Vahvistus 30
Koistinen 41

Mutta pointti on se, että tossa porukassa on juostuja Jukoloita niin paljon, että ei pitäisi mennä enää herne nenään ja sortua yliyrittämiseen.

Eli jos tällä kertaa tavoitteemme ei olisikaan sijoituksellinen, vaan tavoite perustuisi virheettömyyteen. Näin ollen myös sijoituksemme tulisi olemaan hurjan hyvä!

Moilanen

Moro!

Jukola on sitten historiaa vuoden 2007 osalta. Olisi kiva kuulla jokaiselta omat lyhyet kommentit ja analyysit omasta osuudesta nyt kun väliajatkin ovat selvillä.

Aloitan tässä ja nyt:

Kuten jo kisapaikkallakin kerroin, tein kaksi virhettä. Niistä ensimmäisen laitan akkujen syyksi ja toinen meni laskettulurinteessä kerääntyneiden happojen piikkiin. Ekassa pummissa meni aikaa 3 min ylimääräistä väliaikojen mukaan, joista 1 min meni kyllä niiden akkujen kanssa leikkimiseen eli siinä 2 min virhe. Toinen virhe tapahtui välittömästi laskettelurinteen jälkeen, siinä hukkui max 2 min. Ilman niitä juoksuni olisi ollut miltei täydellinen.

Toki aina olisi voinut vauhtia lisätä, mutta sitten olisi kyllä noiden pummien riski kasvanut. Pyrin alusta alkaen tekeen tasaisen juoksun ja pitämään itseni tossa vaativassa maastossa kartalla. Nyt se onnistui tollein, ei mikään superhyvä avaus, muttei mikään huonokaan. Noustiin jo melkein 200 joukkoon viestin kuluessa!

Ens vuonna sitten eri tavalla. Se kyl vielä harmittaa, että molemmat pummit syntyivät näinkin kokeneelle viestialoittajalle nololla tavalla. Se eka pummi oli rastilla, joka oli kaikilla SAMA! Ja toinen oli helpompi kuin lasten oravapolkurastit!

Mitä jatkossa, maraton tavoitteena ja sitten syksyllä Halikko. Ens vuonna tampereella sitten taas lyödään kovaa. Olisi kiva, jos jo nyt Jukola jälkimainingeissa sovittaisiin vaikka 2 kisaa ens keväälle, missä juostaan samalta viivalta. Ehkä se vähän herättäisi koko porukkaa lenkille ja saamaan pikkasen uutta eloa menoon.

Nipa(ankkuriosuus on ainoa, mitä en ole juossut Jukolassa, mutta kyl toi alotus on sika makee ja se yö muutenkin...)

P.S. Nostalgisia muistoja Tampereen Jukolasta 1986. Vieläkin muistan, kuinka olin 12 v vanhana katsomassa kisaa, menimme lentokentän päässe olleelle viimeiselle rastille, siellä oli jokin ylikulku silta. PäijRan ankkuri VESA VIRKKI, numero taisi olla jotain 729, tuli pitkän urakan jälkeen aivan sippinä vikalle rastille - vieläkin näen sen kuin eilinen päivä silmissäni, no eihän siitä ole kuin 21 vuotta mennyt. ...

Moi,

Oli mun suunnistushirtorian ekakerta, kun jäin jonkin syyn takia pois joukkueesta siihen nimettynä. Tuli seurattua viestiä telksta ja netistä aina kolmannen osuuden lopulle ja olin sunnuntaina jopa väsyneempi kuin monesti kisapaikalla, liekö tullut vieriltua liian useasti jääkaapilla.

Tuloksisa on kutenkin mun nimi, Ekikö tuo osuuden juoksi?

viimeistään tammi-helmikuussa saatava porukka heräämään.

Muista tuon tilanteen itsekin, oli muuten mun eka ankkuripätkä silloin. Muistan miten vaikeaa oli viimeiset 2-3 km, kun olin aivan puhki ja suunistukselliseti oli kuitekin onneksi helppoa siinä lentokentän läheisyydessä. Silloin loppusijoitus taisi olla juuri alle 600.

t. vesa

Lyhyesti

Meikäläisen suunnistus oli tämän vuoden vauhdikkainta joskin aineksia olisi kyllä ollut huomattavasti parempaankin. Kilometriä kohden aikaa kului 10.38.

Selityksiä

Juoksukunto
Valmistautuminen kunnon puolesta meni poskelleen, kun huhtikuun lopussa sairastelin pari viikkoa flunssaa. Onneksi ehdin pari viikkoa ennen Jukolaa juoksemaan yhden pidemmän lenkin, joten tiesin jaksavani juosta minkä osuuden tahansa. Siis tarkoittaa juosta jotenkin.

Harmittavasti sairastuin flunssaan taas viikko ennen Jukolaa. En ehtinyt toipua täysin, mutta nenä/nielu/henkitorvi -systeemi oli ainoa, jossa jotain tuntui olevan. Lihakset tuntuivat herkiltä ja olisin varmaan voinut juosta oman ennätykseni satasella (metriä - ei kilometriä).

Suunnistus
Mä osaan jo kyllä jotenkin, jos on vaan hiukan malttia. Nyt ylivoimaisesti pahin pummi tuli lyhyellä rastivälillä, jonka kohteena oli rasti 155. Luulin nääs tulleeni jo tuolle aukiolle...

Jo heti alussa oli tarjolla loistava reitinvalinta pururadan kautta rastille, mutta koska tiesin, että kunto ei ole ihan kohdillaan, valitsinkin juosta valmista uraa oikeaan suuntaan. Tietty pummasin, mutten kovin montaa minuuttia. Pururata olis ollu nopeampi! (rasti 146).

Tämä urajuoksu sujui tänä vuonna kohtuullisen hyvin. Nyt olis vain tarvittu sitä juoksunopeutta ja kuntoa, jotta matka olisi taittunut nopeammin. Haparoinnit/pummit olisivat olleet kuitenkin samat nopeudesta riippumatta tämäntyyppisessä kisassa. Enhän mä nytkään paljoa ehtinyt kartasta katsoa.

Jatkossa

Nyt on kyllä motivaatiota harjoitella juoksemista. Yksi sun toinen näyttää hinkuvan maratonille, itse ajattelin kokeilla Pirkan hölkkää, jalat eivät kestä asfalttia enkä jaksa harjoituttaa niitä siihen. Toisaalta mielessä kummittelee ajatus juosta Kullasvuoren vitonen kahdeksan kertaa ja lopuksi jokin tasaisempi lenkki.

Haaveissa on myös juosta 15 km alle 65 minuutin tai ainakin kymppi 42 minuuttiin. Viime vuonna olin elokuussa jo lähellä tuota 15 km:n tavoitetta, mutta kun jalka teki tenän ekan kilsan jälkeen...

Muita ajatuksia Jukolasta

Minusta olisi hyvä, että Jukolaan halukkaat lähtijät ongittaisiin selville jo hyvissä ajoin - siis jo ennen ilmoittautumista. Silloin olisi helpompaa etsiä varamiehiä/naisia ja nämäkin ehtisivät orientoitua tapahtumaa ajatellen.

moo,

jottei tää homma menis ihan ittensä haukkumiseksi, niin käydään läpi koko ykkösjoukkue.

1. osuus. virheitä noin 4 minuuttia (mutu) ja niistäkin osa ns. teknisiä ongelmia. täysin riittävä aloitus, josta on hyvä ponnistaa kahdensadan joukkoon. vauhti oli 7:42/km ja sijoitus 341.

2. osuus. virheitä noin 10 minuuttia (mutu). ei aivan nappisuoritus ja taisi maratoonikin hieman painaa(?). vauhti oli 8:47 ja sijoitus parana hieman ollen 338.

3. osuus. virheitä noin 7 minuuttia (mutu). riittävä juoksu pitkälle ’yölle’. sijoitus parani jo varsin mukavasti, ollen 262. vauhti oli 7:41.

4. osuus. tästä hieman tarkemmin. heti alussa suuria ongelmia ymmärtää kartasta mitään. ykkönen löytyi tuurilla, ja sitten sujuikin jo paremmin. alkupään rastit olivat varsin helppoja pääsin mukaviin letkoihin, jotka pakottivat minutkin juoksemaan. nelosrasti oli kahdesta pitkästä välistä viimenen ja tässä vaiheessa olinkin jo aika puhki. lähdin aivan liian huolettomasti aukonkulmasta metsään (matkaa rastille oli n. 250 metriä). no enhän mä niistä mielikuvituskäyristä kiinni saanutkaan ja löysin kyllä hyvin 2 muuta rastia mutta en omaani. kukaan ei osannut auttaa ja päätin palata takaisin aukolle. sieltä uudestaan metsään ja tupsahdin suolle. no suo löytyi vihdoin viimein ja paljasti (onneksi), että oli omasta rastistani vielä n. 200 metriä sivussa. sieltä vapisevin jaloin kävelin rastille ja löytyihän se. aikaa kului tähän seikkailuun näköjään karmaisevat 7 minuuttia! loppu sujui melko hyvin ja oikeasti vaikeat rastit otin kävellen. aina jäi parikymmätä kaveria rastille ihmettelemään…tokavikaa koukkasin vielä puoliminuuttia, mutta ei sellaista viitsi edes laskea pummiksi tässä maastossa. eli virhettä 7 minuuttia ja vauhti oli 8:47. sijoitus koheni kuitenkin tilalle 231.

5. osuus. virhettä noin 4 minuuttia (mutu). kelpo suoritus tuohon paikkaan. vauhti oli 8:17 ja sijoitus 205.

6. osuus. virheitä tuli (ei uskalla edes mutuilla). annetaan miehen kertoa itse. vauhti oli 9:54 ja sijoitus 228.

7. osuus. sama juttu, ei uskalla mutuilla. vauhti oli 11:41 ja se, miehen kunnon tietäen, kertookin jo paljon. sijoitus 277.

summa summarum. kolme miestä seitsemästä juoksi riittävän hyvin. ei sillä kuuhun mennä. maasto oli tänä vuonna vaikein, missä minä olen jukoloita juossut. ei siis raskas, eikä mielestäni edes huonokulkuinen…onneksi päästään ensivuonna ehtaan hämeeseen, eli tulee kunnon uria ja niillä on hyvä pysytellä. tällä hetkellä tuntuu siltä, että ainakin jussijoukkueiden lukumäärää täytyy tarkistaa yhdellä alaspäin. näin saisimme ehkä jonkun varamiehenkin ja mikä tärkeintä…jonkun joukkueenjohtajan, joka ei itse juokse missään joukkueessa vaan pitää homman hanskassa siellä kisapaikalla.

*

edit. vielä erityiskiitos Eskolle ja Veikolle, jotka tietävät miten homma joukkueurheilussa toimii. :kumarran:

niinno. päijät-rastilaisia joukkueita varmaan kuitenkin ensisijassa. mutta meillä (seuralla) taitaa olla nyt tärkeemmät asiat hieman ajankohtaisempia...

Tässäpä oma analyysini Jukolasta:

7. Osuus, 2. joukkue, pituus 15km, aika 2:41:57, 10.8min/km, sijoitus maalissa 614, sijoutus radalla 832/1151, sijoutuksen muutos +22.

Lähtökohdat:
Taktiikka kisaan oli selvä. Tarkaa suunnistusta ilman turhia hötkyilyjä ja ohitteluja letkoissa, koska ei ollut epäsylvyyttä jaksaako juost koko osuutta vai ei.

Kisa:
Kisan aloitus sujui ongelmitta. Alun vaikeaksi mainostetut kaksi rastia(111 ja 131) löytyi ilman ylimääräisiä koukeroita. Ensimmäinen selkeä virhe tuli 6,5km kohdalla rastilla 11(102). Edelliseltä rastilta(97) lähtiessä näki jo että nyt pääsee bingoamaan. Bingo ei osunut kohdalleen ja löysin itseni väärältä hajonnalta, joka oli 100m ennen omaani. Seurauksena 3 minuuttia kartoitusta yksin ja porukalla...
Seuraava virhe tuli 10km kohdalla rastilla 19(137). Bingorastin ainekset olivat taas havaittavissa jo edelliseltä rastilta(135) lähdettäessä. Sen verran väliltä kuitenkin löytyi luettavaa että sain tehtyä selkeän suunnitelman rastivälille, mutta väärän hajonnan letka veti kuitekin peräässään rinteessä rastin alapuolelle. Tuloksena taas 3 minuutin kiertelyt.
Viimeinen pummi tuli 11km jälkeen rastilla 23(91) laskettelurinteen kupeeessa. Rastihan oli mitä helpoin, jos jonkinlaista järjellistä ajattelua olisi pystynyt tekemään. Nämä kolme ylimääräistä minuttia meni siis täysin väsymyksen piikkiin. Tästä eteenpäin rastit löytyi ilman ongelmia. Väliajoistakin huomaa aika helposti, että paukut on loppunu 11km kohdilla. Yleisörastilta(59) eteenpäin ei voidakkaan puhua enään suunnistuksesta. Raahauduin edessä menevien perässä rastilta rastille toivoen parasta ja peläten pahinta. Onneksi ei ollut enään hajontoja

Ippe

Ostin uudet suojalasit, joissa on lukulasit alhaalla. Oli mukava suunnistaa, kun näki kartasta jotain. Alkuun kyllä oli vaikeuksia, kun siitä näkemästään olisi pitänyt ymmärtääkin jotain. Mutta kyllä se lähti vähitellen sujumaan. Muutamia pieniä pummeja, ei isompaa. Nautin suunnistamisesta. Tällä mahalla ei pääse lujempaa. Eipä muuta, lähdenkin syömään...

Kuvagalleriassa lisää Jukolakuvia, tällä kertaa Ekin kamerasta.

- JV -

Nimet listaan, jos ei jo ole:

Pelastakaa Jukola

- JV -