1

(39 replies, posted in Kisaraportit)

Eki wrote:

Kehnosti mennyt vuosi tuntuu jatkuvan samoissa merkeissä: viikonloppuna suunnistaessa kompuroin risuihin sen verran, että kaaduin ja kämmeneen tuli murtuma. Siinä se suunnistuskausi sitten tulikin kuitatuksi tältä kesältä.

HCM on reilun viikon päästä, mutta sinne en voi lähteä, joten jos joku haluaa kokeilla pääkaupungin maratonia, niin minulta voisi numeron sinne saada.

Paskempi homma, uutta matoa koukkuun vaan... vaikka täällä: www.finlandiamarathon.fi

2

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Mä kävin hölkkäilemässä niinkin eksoottisessa paikassa kun Vaajakoski:D (Vaajakosken maastoultra).
Lenkki oli 4,6 km pit.latupohja jota juostiin 13 krt, eli 60 km tuli matkaa yhteensä.
Oli rankka reissu etenkin kun kolme ekaa kierrosta meni liian lujaa kuntoon nähdeen.
Puoleen väliin asti meni vielä jotenkin, sitten putosi kierrosajat ja loppu räpisteltiin jotenkin maaliin.
Mäkeä oli tarpeeksi, ylös ja alas vaikka ei onneksi niin jyrkkiä kuin Kullasvuoren vitosen lenkillä...
eikä onneksi myöskään hake/puru mössöä vaan ainoastaan sateen hieman pehmittämä paikoitellen kivinen baana.
Paremmalla vauhdinjaolla ehkä viiteen tuntiin, mutta nyt oli tyytyminen 5:15:sta.
Ei rakkoja, lihakset tietty kipeänä ja vasen nilkka lievästi arka ja turvoksissa.
Mukava pieni tapahtuma, soolosarjassa 14 osanottajaa.
Viestiporukkaaa vähän enemmän.
Asfalttijyrälle (80 kg) rankka kisa...

3

(42 replies, posted in Kisaraportit)

Hyvä meininki, varmaan erittäin mielenkiintoinen tapahtuma....
Onnea kaikille !

4

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Onnea vaan HCM herroille, eikös Ekille tullut huomattava parannus viime vuoteen?
Vauhdinjakokin onnistui kun ei tuon enempää eroa tullut puoliskoille... :klap::klap:
Mulle ois ollu kyllä 20 astettakin vähän turhan paljon, katsotaan syksymmällä sitten kun ilmat viilenee...

5

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Kylläpäs oli mukava lenkkeillä kun oli vaihteeks hapekas ja sopivan viileä ilma helteiden jälkeen, sadekaan ei haitannut yhtään, ja sykekin oli taas omalla tasollaan. Helteellä meikäläisen syke tuppaa nousta 5-10 pykälää ylöspäin...

Onkos kukaan juossut ecross:ia  tai Herrala hölkkää viimeaikoina?  Mitenkähän näiden maasto verrattuna vaikka Kullasvuoren vuoristorataan? Onko juostavampaa ?
Entä onko näihin tapahtumiin ketään lähdössä?
Näähän olis varmaan aika hyvää harjoitusta vaikka Pirkan hölkkää varten... roll

6

(100 replies, posted in Kisaraportit)

Joo, 100 km on juostu  ja tässä vaiheessa ihan tyytyväinenkin suoritukseen.
Lämmintä riitti, lähtöhetkellä varmasti yli 25, puolenyön aikaankin oli vielä 20 astetta, eipä tarvinnut lisätä vaatteita edes pikkutunneilla.

Aika tavoite oli alle 10 h, se meni reilusti alle, puolessa matkassa olin vielä 4-5 min edellä 9 h:n aikaa vaikka siihen sisältyi 3-4 min seurustelu Ido:n kanssa ... (40 km)
Maratonin väliaika oli 3:42:03.
Väliajat vahvistaa tuntemukset eli 60-90 km väli oli hitain ja vaikein, puolimatka ylitettynä mutta matkaa vielä maratonin verran ja olo kaikkea muuta kun tuoreen oloinen...
Nooh, kipuun turtuu, mieliala vaihtelee, energiaa vaan tarpeeksi niin matka joutuu, vauhti pysyikin suht tasaisena loppuun asti, juottoasemilla oli aina vaan kankempaa lähteä juoksemaan kävelyn jälkeen.
Viimeisen kierroksen alkaessa oli jo aika helpottunut tunne kun oli varma maaliin pääsystä...

Olin siis yleisen sarjan toinen, voittajan kanssa juostiin suurin osa matkasta yhdessä, välillä johtopaikkaa vaihdellen... toisiamme tsempaten eteenpäin, 75-80 km välissä tuli sitten se ero mikä oli suurinpiirtein maalissakin.
Sijoitus tuli yllätyksenä, mitään odotuksia sen suhteen ei ollut, keskeytyksiä tuli 6 kpl, joukossa ylivoimainen ennakkosuosikki Arto Ahola, takana keskeyttäneissäkin olisi ollut muutama potentiaalinen mitalijuoksija.

Kisan nopeinhan oli  50 vuotiaissa kisannut Termonen.... ei voi kuin kumartaa,  5:s Suomi-juoksun voitto tuolla iällä...

Olihan siellä muitakin ultralegendoja, esim. Montelan veljekset, jotka on olleet mukan vuodesta -73...
Seppo Leinonen... ym, ym...

Mieleen painuva kokemus suomen suvi yössä, reitti oli tasainen, 5 km lenkki, huoltopisteet 2,5 km välein.
Huolto pelasi ja tuli Perniön kirkonkyläkin tutuksi big_smile

7

(100 replies, posted in Kisaraportit)

Hege wrote:

Mitä tulee pitkiin matkoihin, niin sen voi tehdä myös suunnistaen, niin ei tarvitse mennä maantien laitaa. Jämillä olisi 24:n tunnin suunnistus. Se on kylläkin joukkueelle, joten pitäisi löytyä 2-5 hlöä. Lisää tietoa: http://www.rogaining.fi/.

Tuohan vaikutti varsin mielenkiintoiselta  tapahtumalta...

8

(100 replies, posted in Kisaraportit)

tm wrote:

Itsekin ajattelin, että pitäis saada itsestään niin paljon niskasta kiinni, että alkais harjoittelemaan näitä ultrajuoksuja varten. Elokuussa taitaa olla kuuden tunnin kisa vantaalla? Tuo harjoittelu vaan vaatii aika paljon aikaa ja pohkeiden pitäis kestää asfaltille paukuttelua aika paljon enemmän kuin tällä hetkellä.

Miksei päijät-rasti vois syksyllä järjestää vaikka neljän tunnin kisaa - eikä koko aikaa tarvitsis juosta, vaan voi kävelläkin.

Onhan noita maastoultriakin suomessa, niin ei tartte asfaltilla tallata ... mm. Vaajakosken maastoultra 60 km... (6.10).

Muita tapahtumia:
-Suomi-juoksu 100 km, Perniö (9.6.)
-Masokistin Unelma 100 km, Hki (11.8.)
-Ossin unelma, 12 h, Nurmo (1.9.)
-Endurance 24 h, Espoo areenalla, (1.12)
:running:

9

(100 replies, posted in Kisaraportit)

mr. * wrote:

tällä hetkellä kolmosjengissä on:maukka, timo, ari, hannu, pekka.
vastausta odotellaan: hiihtäjä?, jorma?
kysyttään vielä...runner67??

Valitettavasti tällä(kin) kerralla jää Jukola väliin...

a) en ole suunnistanut tänä vuonna kertaakaan
b) olen ed. viikon loppuna Suomi-juoksussa (100 km), joten voi olla juoksemisen/palautumisen suhteen vähän heikko tilanne.

10

(18 replies, posted in Vapaa keskustelu)

tm wrote:

Tästähän tulee mun harjoituspäiväkirja:

Tänään onnistuin taapertamaan jo n. 5:15 vauhtia melko pitkän pätkän. Tämähän oli jo ainakin neljäs lenkki puolentoistaviikon sisään ja toinen kolmen viimeisen päivän aikana. Saas nähdä miten menee ensi viikonlopun suunnitelmissa oleva harjoitus metsäkankaan kartalla.

Tuohan on mahtavaa kehitystä... pari viikkoa lenkkiä niin kilometriajat alkaa kolmosella...:P

11

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

JV wrote:

Tämmönen uutinen tuli netistä bongattua: FRWD konkurssiin. Jäi vähän lyhytaikaiseksi tuon firman taivallus, tuotehan on ilmeisen hyvä mutta kauppa ei tainnut käydä toivotun mukaisesti. Kovin halvalla yrittivät loppuaikoina myydäkin noita vehkeitään.

- JV -

Tänään netistä bongattuna:

FRWD ilmoitti tänään toiminnan jatkamisesta. FRWD Technologies Oy:n liiketoiminnat ovat siirtyneet Elisa Oyj:lle. Huolto ja takuu asiat tulee jatkumaan kuten ennenkin.

Hyvä, hyvä terve kilpailu säilyy...

12

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Joo, ikävää jos toiminta loppuu kuin seinään eikä jatkajaa löydy, kilpailu on kuitenkin paikallaan...  Olen katsellut W100 mallia sillä silmällä, mutta enpä tiedä nyt kun konkurssi on ovella (takuuasiat) ?

13

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Kyllä kai sitä minäkin jollekin maratonille ens vuonna menen ja varmaan jotain puolikkaitakin tulee juoksenneltua.
Tuo kolmen tunnin alitus se kangastelee minunkin haaveissani, mutta en tiedä koska sen alle pääsee, vai pääseekö koskaan... ?
Sitten kun alkaa kehitys (nopeus) hiipumaan, niin ainahan matkaa voi pidentää, ultrakisojahan on kaikenlaisia, mutta ehkä 100 km olis sellainen mistä vois ensin koittaa selviytyä... siis joskus... ehkä... smile
Onpahan muuten ollut mahtavia juoksukelejä, vuodenaika huomioon ottaen...

14

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Mä kävin viime viikolla (la) ulkoilemassa tampereel nääs...  Wihan kilometrit oli juoksutapahtuma, matka 50 km, tosin lyhyempiäkin pätkiä sai juosta... 30-40-maraton mm.
Reitti oli siis kympin lenkkinä Atala-Linnainmaa alueella, hyvin tasainen reitti, sääkin oli mitä parhain, tapahtuma oli hyvin vapaamuotoinen, yksi huoltopiste, joka oli järjestävän tahon ok-talon pihassa.
Aikaa viiteen kymppiin meni 4:01:40...  Maratonin kohdalla olin ajassa 3:22.
Itse asiassa 43:een kilometriin asti olin hyvin alle neljän tunnin vauhdissa, mutta sitten alkoi patiinit painaan sen verran että aikaa paloi aika runsaasti viimeisiä kilometrejä vaappuessa.
Nooh, tyytyväinen täytyy kuitenkin olla, tänä vuonna pisin lenkki on ollut 24 km, enkä mitenkään ole tähdännyt tähän tapahtumaan.

15

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Vaikka en käppyräfriikki olekkaan niin välillä kyllä polttelee jonkun reittitallentimen osto...
Varsinkin PK-kaudella kun tulee juoksenneltua ei niin vakioreittejä, monasti kuitenkin mittaan reitin jollain tavalla, joko autolla tai fillarilla.
Esim. FRWD:n B100, mikä on hinnaltaan aika sopiva ja sen kanssa pystyis käyttämään nykyisin olemassa olevaa Polarin sykemittausta... näin ainakin otaksun ?

Ja asiasta toiseen... sunnuntaina tuli juostua Ålandiassa 1/2-maraton.
Vähimmäistavoitteena oli 1:30 alitus ja tietysti haaveissa oli viime kesäisen 1:27:40 alitus.
Ennätyshaaveet sai takapakkia jo torstaina, josta alkoi sunnuntaihin asti kestävä räkätauti ja siitä eteenpäin yskää (joka varmaan aiheutui flunssaisena juoksemista).
Vekkulina lisänä sunnuntaina aamuna kaksi tuntia ennen starttia alkoi sataa lunta, sitä tuli muutama sentti ja sehän riitti liukastamaan asfaltin etenkin kun autot ja edellä lähteneet pari sataa maratoonaria teki tiestä paikoitellen aika liukkaan.
Nooh... olosuhteet oli kuitenkin kaikille samat, eikä loppuaika 1:28:42 ollut pettymys, vaikka vähän jossiteltavaakin jäi... siitähän sitä saa motivaatiota ja rypistystä taas ensi kaudelle roll
Kaikenkaikkiaan mukava tapahtuma tuo Åland marathon, nopea reitti, järjestelyt toimii.

16

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

"Eräs juoksija veteraani meinas että kun käyttää sen käyrien tutkimiseen menevän ajankin juoksemiseen niin on se kumma jos ei tulokset parane. big_smile"

Juoksufoorumeilla on juttua noista mittareista (ja niiden ongelmista) enemmänkin.
www.seponkotisivut.com=> keskustelupalsta...

17

(67 replies, posted in Kisaraportit)

Muita suunnitelmia täälläkin...

t:Ilpo

18

(67 replies, posted in Kisaraportit)

Hyvä valinta ekaksi maratoniksi, tunnelmaa ja väkeä riittää ja järjestelyt todellakin toimii.
Todennäköisesti sääkin Tukholmassa on viileämpää kuin HCM:ssä keskikesällä.
Maratonlaiva hesasta on kuulemma buukattu täyteen jo tässä vaiheessa...

19

(17 replies, posted in Kisaraportit)

Tuo on kyllä totta, parhaat juoksukelit on edessä päin, hellejuoksut ei oikein meikäläisen vartalolle sovi...
Mites tuolla HCM:llä toimi liikennejärjestelyt ? Jouduitteko pysäytetyksi kertaakaan ?
Riittikö urheilujuoma tällä kertaa loppuun asti ?
Pirkan hölkkää vois joskus kokeilla, tää kesä on mennyt muutenkin vähän laiskotellessa mutta kuitenkin Lassen hölkkään (10 km) olisi tarkoitus osallistua, sekä sitten 1/2 maratonille Ahvenanmaalla lokakuussa (www.marathon.aland.fi).

20

(17 replies, posted in Kisaraportit)

Siellähän oli sitten P:joki ihan kohtuu hyvin edustettuna...
En tiennyt muita kuin Koistan starttaavan.
Mielenkiinnolla odotellaan Koistan raporttia, jotenkin on sellainen tunne että on ollut ongelmia... aika paljon...? Romon testilenkilläkin vauhti oli aivan toisenlaista, tosin onhan matkaakin tuplasti.
Onnea HCM:n juosseille !

21

(36 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Vaikka tää ei alkuperäiseen aiheeseen liity kuin löyhästi, niin tuota FRWD:n O- ja F-sarjaa
saa nyt melkein nauramalla... lol hinnat 99-189 eur... (siis keskiverto Polarin hinnalla)
www.frwd.fi ja sieltä latest news, nopeat syö hitaat... luulisin.

PS. Tämä ei todellakaan ole mainos, vaan ihan tiedoksi jos jotakuta kiinnostaa.

22

(19 replies, posted in Vapaa keskustelu)

Näin tapahtuu muillakin markkinoilla. Porukka pyrkii kulkemaan järjestelmällisesti kertaalleen kaiken ohi (luulisin). Jos kojut on järkätty riveihin esim torille, syntyy keskenään eriarvoisia paikkoja. Tuo 3 sekuntia on hieman alakanttiin - saitko se ajan juoksemalla alueen läpi?  Kyllä ihmiset pikemminkin maleksivat - ainakin minä ja näinollen tuo aika on kyllä huomattavasti enemmän kuin 3 sekuntia.

Sahtimarkkinoilla paikat olivat tässä mielessä todella tasavertaisia. Itsekin kuljin päästä päähän ja toiseen pääjän mennessä katselin ja hypistelin ja kaiken nähtyäni paluumatkalla sitten tein ostopäätökseni. Todella selkeää niin ostajan kuin myyjänkin kannalta. Jos ihminen ei ole kiinnostunut ostamaan viehettä, niin hän ei sitä osta vaikka joutuisi seisomaan puoli tuntia vieheitä myyvän kojun edessä. Ihminen, joka on kiinnostunut jostakin tuotteesta, on kiinnostunut siitä, vaika näkisi sen vain kolmen sekunnin ajan.



Samaa mieltä kuin TM,  kyllä nykyinen systeemi on selkeämpi ja parempi kulkea, esim. lastenvaunujen kanssa.
Ennen saattoi jäädä (ja jäikin) katsastamatta joitain myyntipaikkoja ihan sen takia kun ei jaksanut tungeksia joka paikkaan...
Vaikka tuskin mitään oleellista on jäänyt katsomatta, samanlaista rättiä ja rihkamaa on myynnissä kaikilla markkinoilla...  hoh hoijaa...
No sahdin myynti on kuitenkin erikoista, ehkä Päijänteen kalaakin olisi voinut olla myytävänä...?

23

(106 replies, posted in Vapaa keskustelu)

No paljonkos sitä hullua tarttee yllyttää...
Ihan mukavalta tuntui, vaikka juoksukilometrit on tänä vuonna ollu aika vaatimatonta luokkaa, pisin lenkki ollu peräti 14 km...:lol:
Säähän oli mitä mainioin, reitti oli hieno ja sauna kruunasi tapahtuman, kiitos kyydeistä ja juoksuseurasta !