Neljä uskaliasta päijätrastilaista Äinään Puhtikaurarasteilla. Keski-ikä reilusti 60 v.
Tässäkö on seuramme suunnistajat. No mielenkiintoa kisoissa on ainakin D21 sarjassa. Lähden katsojaksi, polvi taitaa olla siinä kunnossa, että tänä kesänä pyöräillään.
Ovat kyllä harmillisia nämä vaivat. Itselläni on takareiden jänteen, ilmeisesti hamstringin repeämä ja joudun Ilkka Tulikouran leikattavaksi. Koipi on vaivannut jo pitkään - kipuilua erityisesti istuessa ja pyrkimystä kiertää lantiota vinoon. Lantion asennon korjaus poisti aina suurimman osan vaivoista. Vuoden takaisissa mri-kuvissa ei ollut Cityterveyden radiologin lausunnon perusteella mitään vikaa, joten sain työterveydestä vaan ohjeen lisätä liikuntaa paljon. Koko viime kesän suunnistin ja kävin talven ajan salilla sekä lenkkeilin.
Nyt ensimmäisen Asikkalan Raikkaan järjestämän suunnistuksen jälkeen tapahtui jotain, joka sai jalan tilanteen menemään huonommaksi. Särky alkoi herättää myös öisin ja olo tuntui koko ajan epämukavalta. Varasin ajan Tulikouralle, koska olin kuullut hänestä paljon kehuja. Mies katsoi kuvia jonkin aikaa ja totesi, että jänteessä on vaurio joka vaatii leikkauksen ja neljä ankkuria. Oli kyllä helpotus saada kipujen syy selville. Varmaan on ehtinyt tässä vuosien varrella jo kehittyä arpikudostakin, mikä ärsyttää iskiashermoa ja tekee noita virheasentoja. Pahin vaikuttaja asiaan lienee ollut toissa talvena tapahtunut kaatuminen jäätiköllä selälleni. Tässä tapaturmassa meni myös ranteen nivelsiteet. Onneksi tämä viimeksi mainittu ei juurikaan vaivaa.
Hamstring-leikkaus maksaa pienen omaisuuden, mutta lääkäri lupaili, että toivun vielä suunnistuskuntoon. Harmittaa silsi vietävästi kun nytnon iltarastikausi täydessä vauhdissa, enkä voi muuta kun odotella ensi viikon leikkausaikaa. 
Cityterveys, eli nykyinen Cynlab mainostaa edelleen edullisia magneettikuvia sekä niihin sisältyvää erikoislääkärin lausuntoa. Minun tapauksessani lausunnolla ei ollut mitään arvoa, vaan pikemminkin siitä oli haittaa. Jos olisin tiennyt tästä vammasta jo vuosi sitten, niin olisi säästynyt paljolta kivulta ja mieliharmilta.