Ilmoitustaulu — Iltarastit 23.7.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Väiski) — Mon, 11 Nov 2019 07:47:45 +0000

Moi! Joo olen siinä paikalla,mun piti olla usein näyttelijänä kansakoulu aikana.Sittenhän musta tuli laitapuoleen kulkija,rajakoulussa piti myös siellä näytellä.Urheilussahan olen vain kuntoilija.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Sun, 10 Nov 2019 19:45:25 +0000

Väiski ei tuntenu kuvaansa luokkakuvasta Padasjoki ennen vanhaan sivuilla. Olet laitimmainen oikealla. Selvästi urheilijapojan alku...

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Fri, 01 Nov 2019 15:17:22 +0000

Kävin avaamassa hiihtokauden Salpausselällä. Jos on tulevilla viikoilla lähtijöitä niin kyytiin mahtuu.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Sat, 26 Oct 2019 05:15:34 +0000

Ennen oli Väiskin aikaan kovia yleisen sarjan suunnistajia. Nyt osa tästä porukasta juoksee veteraanisarjoissa poodiumille. Nyt puuttuvat miehiset tykit. Muutama nuori sentään pitäjästä löytyy.
Parasta Päijät-Rastissa on osaava järjestäjäjoukko. Ratamestarina ja valvojana Lammen Eero on maamme huippua taidoiltaan. Maarasen Timo tekee tietsikalla ohjelmia ja karttapainatuksia ihan mitä haluaa tai tarvii. Tähtisen Vesa on karttojen piirtelyissä ja tulospalvelussa mestari. No mennäänpä metsään. Sinne löytyy talkoomyyriä, Pilttin Maukka, Valtosen Pekka, Lahden Hannu, Lahtisen Ari ja tietysti Sorrit. Muutama ammattimies on saatavilla tarvittaessa joukkoon. Villan Juha, Virkin Vesa, Salon Markku, Erkkilän Olli. Nimiä tästä puuttuu, mutta kun ne vielä muistelee listaan, niin joukolla saa aikaan vaikka SM kisan.
Tänään Ahjolaan rasteille klo 11.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Väinö) — Fri, 25 Oct 2019 09:11:19 +0000

Minä reippailin ja pyöräilin töiden päätteeksi 140 km. Siis moottoripyöräilin!
Olethan sä todella kovassa kunnossaargh2:.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (tm) — Thu, 24 Oct 2019 21:20:44 +0000

Minä reippailin ja pyöräilin töiden päätteeksi 140 km. Siis moottoripyöräilin!

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Väinö) — Wed, 23 Oct 2019 13:48:13 +0000

Mulla lenkki tänään 61 kilsaa polkemista.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Väiski) — Wed, 23 Oct 2019 04:21:23 +0000

No harjoittelu on ollut sellaista peruskuntoulkoilua. Kun on ollut vanhalla miehellä koko ajan pientä remppaa. Polvi ei tykkää maastovääntelyä. Tasaisella sauvalenkkejä vaan. Silmän karsastus on haitannut kulkua. Ei kartanlukua. Karsasastuksen poistamiseksi olin 12 kertaa kortisoni tiputuksessa. Vielä tulee yksi sytöstaattihoito. Ja jos se ei auta niin sädehoito. Mutta kaikki syyt mitkä estää ulkoilun ovat kuulemma tekosyitä. Näillä mennään, sanoi ennen ystäväni Pertti Virtanen vaikeuksistaan. Halonhakkuu on aloitettu hisukunnon luomiseksi.

Onneksi mulla ei polvi kestä juoksemista ja luisteluhiihtoa,joten ei tarvi turhaan saastuttaa ilmaa,onneksi en kuitenkaan ole mikään vihreä.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Wed, 23 Oct 2019 03:38:30 +0000

No harjoittelu on ollut sellaista peruskuntoulkoilua. Kun on ollut vanhalla miehellä koko ajan pientä remppaa. Polvi ei tykkää maastovääntelyä. Tasaisella sauvalenkkejä vaan. Silmän karsastus on haitannut kulkua. Ei kartanlukua. Karsasastuksen poistamiseksi olin 12 kertaa kortisoni tiputuksessa. Vielä tulee yksi sytöstaattihoito. Ja jos se ei auta niin sädehoito. Mutta kaikki syyt mitkä estää ulkoilun ovat kuulemma tekosyitä. Näillä mennään, sanoi ennen ystäväni Pertti Virtanen vaikeuksistaan. Halonhakkuu on aloitettu hisukunnon luomiseksi.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Väiski) — Tue, 22 Oct 2019 12:14:51 +0000

Voi tehdä jotain,alkaa harjoittelemaan,tai ei enään kilpaile:lol:.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Tue, 22 Oct 2019 03:19:19 +0000

Hakunilassa SM erikoispitkä aikaan 1 tunti 47 minuuttia. Sija 17. Voitin Villan Juhan yli tunnilla. Juha 2.48. Taisi Juhalla olla yli kymmenen kilometriä pidempi matkakin. Mulle riitti, sanoin maalissa. Loppumatka oli jo taistelua väsymystä vastaan. Keula oli kaukana. Ei voi mitään.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (Jukka Luukko) — Sun, 20 Oct 2019 02:57:51 +0000

Lauantaina 26.10 klo 11 hölkkäillään Kullasvuoressa rasteilla. Kullasvuori on risuton ja nopeassa juoksukunnossa. Mäet ovat entisiä ja nousuja ei voi välttää kuin kierroilla. Jos ei nyt aina kiertämälläkään. Lähtö on urheilukentän raksalta. Yritän keksiä jotain uutta tuttuun maastoon.

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (tm) — Tue, 30 Jul 2019 20:10:33 +0000

Korjattu!

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (IlpoS) — Tue, 30 Jul 2019 12:29:26 +0000

Tulikohan tämä nyt selväksi kun viesti tuli kolme kertaa Järjestelmä tosin herjasi ettei olisi mennyt läpi ollenkaan...:cool:

Re: Iltarastit 23.7.

null@example.com (IlpoS) — Sun, 28 Jul 2019 16:23:58 +0000

Minä olin varmaan tuo lyhyen radan Laina -65686