<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<title type="html"><![CDATA[Ilmoitustaulu — Rogaining]]></title>
	<link rel="self" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/extern.php?action=feed&amp;tid=262&amp;type=atom" />
	<updated>2011-08-29T14:37:35Z</updated>
	<generator version="1.4.4">PunBB</generator>
	<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?id=262</id>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3174#p3174" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>vt wrote:</cite><blockquote><p>Uskaltauduin katsomaan varpaitani, ja nopealla värianalyysillä sanoisin, että ainakin 4 kynttä menee vaihtoon... hieno laji kaiken kaikkiaan!</p></blockquote></div><p>Kyllä niitä kynsiä kannattaa tasasin väliajoin aina uudistaa <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /></p><p>JV</p><p>PS: Mulla vain yksi kynsi mustana, ja sekin on siinä ja siinä että lähteekö.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-29T14:37:35Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3174#p3174</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3173#p3173" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>:kumarran:</p><p>Pitäisiköhän kokeilla noin hienoa lajia joskus, minä kun olen maratonilla saanut parhaimmillaankin vain kolme kynttä kerrallaan mustaksi ...</p><p>Käytiin Valtsun ja Maukan kanssa hieman tutkimassa Taruksen pyöräilymaastoja. Jos se Taruksen takamaasto on pahaa jalkaisin, niin on se vaativaa fillarillekin! Kyllä sinne mielenkiintoiset radat saa, mutta jonkin verran raivausta ja silloituista siellä varmaankin pitäisi suorittaa. Talkoita siis on tiedossa?</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Eki]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=19</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-29T08:44:17Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3173#p3173</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3171#p3171" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Uskaltauduin katsomaan varpaitani, ja nopealla värianalyysillä sanoisin, että ainakin 4 kynttä menee vaihtoon... hieno laji kaiken kaikkiaan! :kysymys:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[vt]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-27T17:27:54Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3171#p3171</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3170#p3170" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Mää ja Tapparan miäs...</p><p>Ei kans oikeen jaksa innostua mistään matkakertomuksesta, mutta laitetaan nyt jotain pientä ihan ranskalaisin viivoin.</p><p>- tavoite oli olla liikkeellä 24 h<br />- liikkeen tapaista sätkyttelyä oli 21 h 14 m<br />- ensimmäiset 9 h meni loistavasti<br />- loput tunnit meni analysoiden kipujen eri tasoja<br />- reittisuunnittelu onnistui mielestäni vähintäänkin hyvin toki varmaankin tuurilla (vaikka olihan partiossa jo kokemusta)<br />- yösuunnistus 1:40000 kartalla väsyneenä on yllättävän vaikeata<br />- n. kello 04:00 tai jotain, joku murisi melko kovaa metsässä, sama toistui noin sadan metrin päästä uudelleen...mielenkiintoista.<br />- matkaa kertyi 87,5 kilometriä ja siitä viimeiset 20 kilometriä uskomattoman hidasta vauhtia</p><p>Eiköhän noi riitä. Ai niin, jalkapohjissa ei näköjään tarvi olla nahkaa, pelkkä sideharso riittää. :hiipii:</p><p>Edit:<br />Lisätään tähän loppuun vielä, että Aspirin Zipp on ilmeisesti joku pikkulapsille tarkoitettu särkylääke, mutta olihan se kolan makuisena ihan ok.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Yllytyshullu]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-23T20:36:24Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3170#p3170</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3169#p3169" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>No juu, on vieläkin niin puhki olo ettei ole jaksanu retkikertomuksia raapustaa.. Lyhykäisyydessään, 60km tuli 8h:ssa mittariin pääosin juosten, mutta loppumatkasta karmeiden kramppien siivittäminä. Rakoilta sentään meikäläinen välttyi tällä kertaa. Hidasta on toipuminen tästä rääkistä kun nyt vasta alkaa olla kävely suht koht normaalia, jos vaikka kohta kokeilis taas juoksuaskeliakin. Raaka laji.</p><p>Muuten ihan hyvin järjestetty kisa hienoissa maastoissa. Pisteet jäi vähän turhan vähiin kun lopussa jouduttiin oikomaan paljon alkuperäisestä suunnitelmasta. Matkaa tais kuitenkin kertyä jopa enempi kuin voittajajoukkueella, mutta reittisuunnittelu ratkaisi tällä kertaa. Eiköhän ens vuonna koiteta taas uudestaan.</p><p>Rogaining-kisoja alkaa olla jo tiuhaan tahtiin ympäripuolella suomea, Jämilläkin taas 5h rogaining 22.10. Sattuu vaan pahasti Halikkoviestin kanssa päällekkäin <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/hmm.png" width="15" height="15" alt="hmm" /></p><p>JV</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-23T18:32:29Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3169#p3169</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3168#p3168" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Ohi on!&nbsp; <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/smile.png" width="15" height="15" alt="smile" />&nbsp; &nbsp; &nbsp;</p><p>8 h: Team Ensi Kausi 6./50&nbsp; :running2: :running2: :klap:</p><p>24 h: Pärahdus 25./80&nbsp; :hiipii: :hiipii:</p><p>:kumarran:Eiköhän me tuosta seuraavaan SM-rogainingiin mennessä palauduta. <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/wink.png" width="15" height="15" alt="wink" /></p><p>Sitä odotellessa: Lahden Taimi järjestää iltarastien yhteydessä 1h, 2h ja 4h setin Tapanilan maastossa sunnuntaina 30.10. </p><p>Sinne! </p><p>Tango</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tango H40]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-23T15:47:13Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3168#p3168</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3165#p3165" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Vesa, muista ottaa pohjalliset! <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/mad.png" width="15" height="15" alt="mad" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[VT]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-18T19:36:59Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3165#p3165</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3164#p3164" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>No niin, kauden varmasti kovin kisa on enää vajaan kahden päivän päässä. Hieno juttu, että PäijRasta löytyi tänä vuonna edustusta sekä 8h että 24h sarjoihin. Sääkin lupaa hyvää, poutaa ja alle 20C päivälle sekä 10C yölle, tosin niinhän se piti aikoinaan olla myös Seitsemisen kisassa (todellisuudessa alle 5C ja vaakasuunnassa tuiskuavaa vesisadetta) <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/big_smile.png" width="15" height="15" alt="big_smile" /> </p><div class="quotebox"><cite>Tango H40 wrote:</cite><blockquote><p>Korjaus: Ei Kisakallion vaan Kisakeskuksen (Raasepori) maastoissa. <br />Löydetäänköhän me edes lähtöpaikalle</p></blockquote></div><p>Heh, ainahan voi seurata toista rastilippuautoa, kyllä se varmasti samoihin kisoihin on menossa (hyväksi havaittu konsti noissa maisemissa..) <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/roll.png" width="15" height="15" alt="roll" /></p><p>JV</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-18T16:27:47Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3164#p3164</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3163#p3163" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Korjaus: Ei Kisakallion vaan Kisakeskuksen (Raasepori) maastoissa. <br />Löydetäänköhän me edes lähtöpaikalle :kysymys:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tango H40]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-18T14:04:19Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3163#p3163</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3162#p3162" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Kisakallion maastoissa vaeltelee myös <br /><strong>Pärahdus</strong> 24 tunnin sarjassa. <br />:running::running2:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[Tango H40]]></name>
			</author>
			<updated>2011-08-18T09:19:40Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3162#p3162</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3158#p3158" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Laitetaas tänne rogaining otsikon alle multisport-kuulumisiakin. Tänään tuli tutustuttua ensimmäistä kertaa lajiin Tuulonen Adventure -kisassa Hauholla. Kisa oli lajin mittapuiden mukaan helpohko, elikkä peruslajit maastopyöräily, juoksu ja melonta inkkareilla. Kartan kanssa mentiin koko kisan ajan, keräillen rasteja. Matkaa kertyi yhteensä 33km ja aikaa hiukka päälle 2h. Rastit oli sekä normaaleja, että tehtävärasteja, mm. yksi tehtävärasti sijaitsi kauppakeskus Tuulosen aulassa missä piti tulkita morsekoodia.</p><p>Menestystäkin tuli, lajin ammattilaiset Hiiltomiesten ykkösjoukkue meni menojaan, mutta me, elikkä Team Ensi Kausi tuli seitsemän minuutin erolla hyvänä kakkosena. Tiukkaa kisaa käytiin Hiiltomiesten kakkosjoukkueen ja Team Oikea Reitti kanssa. Melontaosuudella meidän parempi reitinvalinta auttoi selättämään hiiltomiehet II:n ja Oikea Reitti valkkas tällä kertaa väärän reitin, eli kaverit pummas jälkimmäisellä fillarointiosuudella pahasti. Oltiin jo hukattu Lehtosen ja Reitin selät näkyvistä, ja kuultiin vasta Tuulosen rastilla että ollaankin kakkosina.. Loppuradalle sitten riitti puhtia pitämään tuo sija.</p><p>Nyt sitten pari viikkoo viimeistelyä raaseporin rogainingiin, eiköhän se siitä.</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-06T18:02:35Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3158#p3158</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3157#p3157" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moro</p><p>kahden viikon päästä kisaillaan taas rogainingin suomen mestaruuksista, tänä vuonna Raaseporin maisemissa. Hienot maastot tiedossa ja paljon muistoja suunnistuskisoista sieltä seuduilta. Allekirjoittanut on viivalla viimevuotiseen tapaan 8h sarjassa (Team ensi kausi), siellä lähdetään hakemaan viimevuoden kakkossijaan parannusta..</p><p>Mites muut PäRalaiset? Ilmottautumisaikaa on jäljellä ens viikon keskiviikkoon joten sekaan vaan. <a href="http://www.rogaining.fi/">http://www.rogaining.fi/</a>.</p><p>JV</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-08-05T07:51:42Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3157#p3157</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3038#p3038" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>JV wrote:</cite><blockquote><p>Moro</p><p>7.5. olis taas <a href="http://rogaine.wordpress.com/">Salpaus-rogaining</a> jossain lahden seutuvilla. Polkastaanko joukkue 12h sarjaan kasaan, ketä lähtee? </p><p>JV</p></blockquote></div><p>Eipä näytä halukkaita kauheasti olevan ? Kyllä mäkin muuten... mutta turhan raju rypistys maratonin viimeistelyharjoitukseksi <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/yikes.png" width="15" height="15" alt="yikes" /></p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IlpoS]]></name>
			</author>
			<updated>2011-04-07T08:28:52Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3038#p3038</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3037#p3037" />
			<content type="html"><![CDATA[<p>Moro</p><p>7.5. olis taas <a href="http://rogaine.wordpress.com/">Salpaus-rogaining</a> jossain lahden seutuvilla. Polkastaanko joukkue 12h sarjaan kasaan, ketä lähtee? </p><p>JV</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[JV]]></name>
				<uri>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/profile.php?id=13</uri>
			</author>
			<updated>2011-04-03T17:22:36Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=3037#p3037</id>
		</entry>
		<entry>
			<title type="html"><![CDATA[Re: Rogaining]]></title>
			<link rel="alternate" href="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=2951#p2951" />
			<content type="html"><![CDATA[<div class="quotebox"><cite>JV wrote:</cite><blockquote><div class="quotebox"><cite>IlpoS wrote:</cite><blockquote><p>Hyvä lenkki ! Onnittelut ! Tuotahan vois vaikka kokeilla joskus <img src="https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/img/smilies/roll.png" width="15" height="15" alt="roll" /></p></blockquote></div><p>Eikös nyt vkonloppuna ole Kytäjällä Mammuttimarssi? Sinne vaan.. :running2:</p><p>Rogaining ym vastaavia pitkän matkan suunnistus/seikkailukisoja alkaa jo suomessa olla kiitettävän tiuhaan. Hyvä niin, ei ainakaan laji pääse kuolemaan poies. Jos ens keväänä järjestetään taas se salpaus-rogaining niin se pitää kyllä ottaa kalenteriin.</p><p>JV</p></blockquote></div><p>Joo, olishan tuo... mutta vähän turhan rankkaa herkistelyä seuraavan viikon Rautaveden maratonille :running:</p>]]></content>
			<author>
				<name><![CDATA[IlpoS]]></name>
			</author>
			<updated>2010-10-28T08:23:24Z</updated>
			<id>https://paijat-rasti.net/ilmoitustaulu/viewtopic.php?pid=2951#p2951</id>
		</entry>
</feed>
